鹌鹑孕妇可以吃吗

女, 21岁

2021-08-23 1517次

病情描述:

鹌鹑孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃鹌鹑,鹌鹑含有丰富的蛋白质、营养元素,脂肪含量少,可以补充孕期营养,也不会引起孕妇肥胖,是孕期补充营养的佳品。

意见建议:

孕妇食用鹌鹑前一定要清洗干净,并且烹饪熟透之后才可以使用,以免内含寄生虫或者病毒等,孕妇食用后不利于母体健康以及胎儿的生长发育。以清蒸或者炖汤为主,避免烹饪的过于辛辣刺激,以免刺激孕妇的胃肠黏膜,引起消化道的不适。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测