问经常会觉得没劲走走就会累有时也会腰酸
病情描述:
经常会觉得没劲,走走就会累,有时也会腰酸
答医生回答
病情分析:
可能是腰肌劳损、肾虚等。平常生活中出现腰酸、没劲等症状,要考虑腰间盘突出、腰肌劳损等引起的可能。另外也不排除有肾虚的可能,需要进一步去医院做CT、X线等相关检查。
意见建议:
建议平常生活中,尽量多注意休息,不要干重体力活、过度劳累、熬夜等。饮食上可以吃一些有营养的食物,如:牛奶、鸡蛋、瘦肉、牛肉、鸡肉、新鲜瓜果蔬菜、坚果等。
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