经常会觉得头晕、蹲下起来会觉得头晕可能是低血糖、体位性低血压、贫血等原因引起。
1、低血糖：如果患者最近一段时间正在节食或者过度减肥，会导致体内的血糖含量降低，当体内的血糖含量不足时不能够使机体正常运转，因此会出现头晕、恶心、眼前发黑的症状。此时可以吃一些含糖量较高的食物，比如糖果、糕点等，同时还需要吃一些有营养的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，一般一段时间后这种症状会得到缓解。
2、体位性低血压：是一种少见的心血管疾病，是指由于体位的改变引起血压突然降低，通常发生于虚弱的老年人，在突然站立时会引起血压降低，同时还会出现头晕、心悸、出汗、恶心等症状。建议在医生指导下服用生脉饮、盐酸米多君片、参芪升阳补血胶囊等药物治疗。
3、贫血：其发病原因考虑与失血过多有关，也有可能是血红蛋白生成不足等原因引起，患病之后会导致体内的血液容量减少，会导致大脑供血、供氧量不足，因此会出现头晕、恶心、胸闷、心悸、乏力等症状。建议在医生指导下服用葡萄糖酸亚铁糖浆、乳酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物治疗。
除以上常见原因以外，还有可能是耳石症的原因，可以通过耳石复位术治疗。在治疗期间不可以重体力劳动，以免加重头晕症状，对疾病恢复的效果造成影响。
