问代谢功能差怎么调理

为你推荐

• 心肺功能差怎么治疗

  心肺功能差，包括心脏、肺，要根据具体情况来定。如果说心脏的情况不好，要考虑是冠心病还是心衰或者心律失常，肺的情况要考虑是慢阻肺还是其他的情况等，要根据具体情况来决定具体的治疗方法。心肺功能差的表现为：首先是气短，稍微干点活就特别气短、费力、呼吸困难，严重的还会有紫绀，就是嘴唇发紫的情况，还会有水肿，尤其是下肢浮肿等情况。心肺功能差要根据具体情况，如果确诊断是器质性疾病，对寿命是有影响的。因为心脏和肺脏，都是人体最重要的两个器官，对于全身血液的输布、全身血氧的供应，都非常的重要，所以影响较大。

  

  01:49
  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-11 3794次

• 肠胃功能弱怎么调理

  肠胃功能弱有几种情况：第一，就是脾胃虚寒，脾胃虚寒容易导致腹胀、腹泻、便溏这类症状。第二，就是脾气虚导致的胃肠不舒服、消化功能差的情况。如何来调理呢？第一，在饮食上进行调理，不要吃一些太油腻的、辛辣的、凉的，对刺激性比较强的食物，增加胃肠的负担。第二个，可以用一些药物来调理，比如中药像六君子丸，或者香砂六君子丸都可以，对脾胃弱的人群，有一定的调理作用。

  

  01:17
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-13 51024次

• 代谢功能差怎么调理
  一，有氧运动是提升代谢最快速的快捷方式，通过运动可以尽快把体液跟一些废物排出体外。二，加入重量训练增加肌肉组织，比如举重就是不错选择。三，多喝水多吃新鲜蔬果，如果机体处于缺水状态，燃烧的热量就会减少，因此每天要保证至少摄入1200毫克钾元素，一根香蕉含有450毫克，一杯牛奶含有370毫克，一个橘子含有250毫克。四，停止无效的节食多摄取蛋白质，蛋白质里鸡肉或者是火鸡肉都有促进新陈代谢，烹饪的时候适量加点儿辛辣刺激的调料，也能让代谢加快。五，平时多喝绿茶也是不错的选择，不但因其抗癌的益处为人们所周知，而且还有提高新陈代谢的作用，凡是每日饮三次茶的人新陈代谢率会提高4%。
  语音时长 1:31”
  杨福利 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 30911次

• 脾胃功能差怎么调理
  脾胃功能差多半是表现在消化功能的问题，比如贪吃寒凉的食物都会引起的腹痛或者腹泻。如何调理脾胃功能差？第一，首先要注意保暖，不要受凉，少进些寒凉的饮食。第二，要保持积极乐观的情绪，积极向上轻松乐观的情绪，可以使人体阴阳平衡，气血充足，神志清楚，使身体保持健康状态后促进疾病的愈合。第三，脾胃虚的时候主要的饮食要多吃一些容易消化东西或者健脾助消化的食物，比方说八宝粥，八宝粥也可以健脾胃，适用于体虚、乏力、食少、纳呆的朋友都可以食用。山药薏苡仁粥也可以健脾胃，比如食欲不振、大便溏泻都可以食用，这种方法就要注意。
  语音时长 01:22”
  罗盛瑞 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-11 17464次

• 脾胃功能差怎么调理
  脾胃功能差，首先平时要注意调整饮食，保持良好的饮食习惯，不能暴饮暴食，不能进食较多辛辣刺激食物，同时要少饮酒抽烟。饮食上应当以流质易消化食物为主，包括稀饭，大米粥以及面条等，要按时吃早餐。同时可以配合服用一些健脾消食中成药调理。
  王勇 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-17 4702次

• 代谢差怎么办
  1有氧运动是提升代谢最快速的快捷方式，通过运动可以尽快把体液跟一些废物排出体外。2加入重量训练，增加肌肉组织，比如举重就是不错选择。3多喝水，多吃新鲜蔬果，如果肌体处于缺水的状态，燃烧的热量就会减少。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-11-20 4303次

• 代谢功能差怎么调理
  一，有氧运动是提升代谢最快速的快捷方式，通过运动可以尽快把体液跟一些废物排出体外。二，加入重量训练增加肌肉组织，比如举重就是不错选择。三，多喝水多吃新鲜蔬果，如果机体处于缺水状态，燃烧的热量就会减少，因此每天要保证至少摄入1200毫克钾元素，一根香蕉含有450毫克，一杯牛奶含有370毫克，一个橘子含
  孔德波 副主任医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-30 417次

• 肠胃吸收功能差怎么调理
  肠胃吸收功能差可以通过调整饮食习惯、改善心理情绪、调整运动习惯、药物调理等方法进行调理。肠胃吸收功能差主要与饮食不规律、心理情绪差、肠胃蠕动功能紊乱、胃肠道菌群失调等因素有关，因此要调理肠胃吸收功能应从以上引起肠胃吸收功能差的因素着手进行调理。1、饮食习惯调理：肠胃吸收功能差的人应注意平时的饮食习惯
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-24 1537次