问脾胃功能差怎么调理

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• 脾胃虚弱怎么调理?

  脾胃虚弱多是饮食失调，劳逸失度，或久病体虚等多种原因引起的。因此，临床上对于脾胃虚弱的调理宜从饮食起居，及患者自身的病情和身体状况等多方面进行综合调理。生活方面应该节制饮食，勿暴饮暴食，保护脾胃，戒烟、戒酒、饮食清淡，禁食生冷、辛辣、油腻的食物；注意精神调节，保持乐观开朗、心情舒畅；生活调理的同时，还应服用健脾养胃的药物进行调理。脾胃虚寒是中医的说法，多见于脾胃阳虚，可使用干姜、胡椒，能够温胃散寒的中药材进行调理，也可口服中成药进行治疗，比如美罗海洋胃药。海洋胃药可用于脾胃虚弱，胃寒作痛，泛酸的患者。生活中如果出现胃部隐痛、受凉后疼痛加重、按揉后疼痛缓解、手脚冰凉、怕冷、大便溏薄、呕吐泛酸等症状，均可以遵医嘱服用。患者平时应食用温中祛寒、健脾养胃的食物，注意保护脾胃。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-10-15 8705次

• 脾胃虚寒怎么调理

  脾胃虚寒可以通过中药调理、情绪调理、饮食调理等来恢复脾胃正常的功能。首先是中药调理，脾胃虚寒属于中医的称谓，可以选择中药调理，因为每个患者病情不同，服用的药物种类不同，具体的用量也是有所不同的。第二、情绪调理，对于脾胃虚寒的人来说，乐观积极的情绪是非常关键的，能够让人体的阴阳平衡、气血畅通。第三、饮食调理，多吃一些温热的食物，比如羊肉、鸽子肉等，另外生冷和冰镇食物最好远离或不吃，可以改善脾胃虚寒的症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-25 4095次

• 脾胃功能差怎么调理
  脾胃功能差多半是表现在消化功能的问题，比如贪吃寒凉的食物都会引起的腹痛或者腹泻。如何调理脾胃功能差？第一，首先要注意保暖，不要受凉，少进些寒凉的饮食。第二，要保持积极乐观的情绪，积极向上轻松乐观的情绪，可以使人体阴阳平衡，气血充足，神志清楚，使身体保持健康状态后促进疾病的愈合。第三，脾胃虚的时候主要的饮食要多吃一些容易消化东西或者健脾助消化的食物，比方说八宝粥，八宝粥也可以健脾胃，适用于体虚、乏力、食少、纳呆的朋友都可以食用。山药薏苡仁粥也可以健脾胃，比如食欲不振、大便溏泻都可以食用，这种方法就要注意。
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  罗盛瑞 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-11 17419次

• 代谢功能差怎么调理
  一，有氧运动是提升代谢最快速的快捷方式，通过运动可以尽快把体液跟一些废物排出体外。二，加入重量训练增加肌肉组织，比如举重就是不错选择。三，多喝水多吃新鲜蔬果，如果机体处于缺水状态，燃烧的热量就会减少，因此每天要保证至少摄入1200毫克钾元素，一根香蕉含有450毫克，一杯牛奶含有370毫克，一个橘子含有250毫克。四，停止无效的节食多摄取蛋白质，蛋白质里鸡肉或者是火鸡肉都有促进新陈代谢，烹饪的时候适量加点儿辛辣刺激的调料，也能让代谢加快。五，平时多喝绿茶也是不错的选择，不但因其抗癌的益处为人们所周知，而且还有提高新陈代谢的作用，凡是每日饮三次茶的人新陈代谢率会提高4%。
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  杨福利 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 30820次

• 代谢功能差怎么调理
  停止无效的节食，多摄取蛋白质，蛋白质里鸡肉或者是火鸡肉都有促进新陈代谢，烹饪的时候适量加点儿辛辣刺激的调料，也能让代谢加快。 平时多喝绿茶也是不错的选择，不但因其抗癌的益处为人们所周知，而且还有提高新陈代谢的作用，凡是每日饮三次茶的人新陈代谢率会提高4%。
  冯瑛 主治医师国药同煤总医院

  2018-12-21 4902次

• 脾胃怎么调理
  脾胃虚弱，是中医名词术语，包括了脾气虚，脾阳虚，脾不统血，中气下陷，胃阳虚，胃气虚，胃阴虚，脾胃虚寒等中医症候，可以使用六君子汤，参苓白术散调理，或是采用针灸，取穴内关，中脘，足三里，脾俞，胃俞，关元，建里等，每日或隔日针刺一次，效果也不错。
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2018-12-03 3602次

• 脾胃差怎么调理
  脾胃差患者可以通过改善饮食、适当运动、保持良好心态、应用药物、推拿等方式调理。当身体出现不适症状后，建议及时就医。1、改善饮食：平时需要注意三餐规律，避免暴饮暴食，饮食应以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、软面条以及鸡蛋羹等，这样可以减轻脾胃负担，从而有助于调理脾胃功能。2、适当运动：生活中也可以根
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-20 0次

• 代谢功能差怎么调理
  一，有氧运动是提升代谢最快速的快捷方式，通过运动可以尽快把体液跟一些废物排出体外。二，加入重量训练增加肌肉组织，比如举重就是不错选择。三，多喝水多吃新鲜蔬果，如果机体处于缺水状态，燃烧的热量就会减少，因此每天要保证至少摄入1200毫克钾元素，一根香蕉含有450毫克，一杯牛奶含有370毫克，一个橘子含
  孔德波 副主任医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-30 417次