为你推荐

• 脾胃虚弱怎么调理

  脾胃虚弱是一个中医的术语，范围比较广，包括脾虚或者胃虚，包括有脾气虚、脾阴虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚等等。一般情况下，脾胃虚弱最根本的虚，还是一个脾气虚为主，这也是最常见的脾胃虚弱的原因。脾气虚分为先天性的因素，先天禀赋不足可以脾气虚，后天由于饮食不节，饮食控制不当，可以导致脾胃虚弱，也可以由于年老多病导致脾气虚。脾气虚它有很多表现，包括腹胀、腹泻甚至便秘。咱们一般的脾气虚最常用的中药，主要是四君子汤，包括党参、白术、茯苓、甘草这一类的。我们来调理脾胃对脾气虚比较好，当然如果由于这个脾阳虚，可能会出现腹泻等等，那我们要给予一些温脾胃的药物，包括干姜、生姜、干姜这一类，大枣之类的来调理脾胃虚。因此脾胃虚弱一定要辨明，是哪一种脾胃虚弱，来辨证施治，给予不同的治疗方案。

  

  02:10
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 137731次

• 脾胃虚寒怎么调理

  脾胃虚寒可以通过中药调理、情绪调理、饮食调理等来恢复脾胃正常的功能。首先是中药调理，脾胃虚寒属于中医的称谓，可以选择中药调理，因为每个患者病情不同，服用的药物种类不同，具体的用量也是有所不同的。第二、情绪调理，对于脾胃虚寒的人来说，乐观积极的情绪是非常关键的，能够让人体的阴阳平衡、气血畅通。第三、饮食调理，多吃一些温热的食物，比如羊肉、鸽子肉等，另外生冷和冰镇食物最好远离或不吃，可以改善脾胃虚寒的症状。

  

  01:09
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-25 4146次

• 代谢功能差怎么调理
  一，有氧运动是提升代谢最快速的快捷方式，通过运动可以尽快把体液跟一些废物排出体外。二，加入重量训练增加肌肉组织，比如举重就是不错选择。三，多喝水多吃新鲜蔬果，如果机体处于缺水状态，燃烧的热量就会减少，因此每天要保证至少摄入1200毫克钾元素，一根香蕉含有450毫克，一杯牛奶含有370毫克，一个橘子含有250毫克。四，停止无效的节食多摄取蛋白质，蛋白质里鸡肉或者是火鸡肉都有促进新陈代谢，烹饪的时候适量加点儿辛辣刺激的调料，也能让代谢加快。五，平时多喝绿茶也是不错的选择，不但因其抗癌的益处为人们所周知，而且还有提高新陈代谢的作用，凡是每日饮三次茶的人新陈代谢率会提高4%。
  语音时长 1:31”
  杨福利 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 30911次

• 肝功能差怎么调理
  肝功能差要明确原因，为什么引起肝功能差，什么引起肝功能差的。如果是饮食方面比如喝酒或者是血脂比较高，就要通过饮食调理来缓解肝功能异常。如果是病毒性肝炎引起的肝功能差，就要选择抗病毒治疗，除非是一些甲肝或是戊肝急性肝炎，暂时不要抗病毒治疗只需要简单的对症保肝处理。另外自身免疫性肝病可能要配合一些激素治疗或者如果不是很重，仅需要保肝治疗或者是配合口服一些促进胆汁排出的药物进行治疗。如果是胆道梗阻引起的胆汁排出不畅造成的肝功异常，可能就要进行手术治疗，通过手术的方式解除了胆道梗阻，肝功也能得到很好的恢复。具体原因具体分析，对症处理。
  语音时长 1:09”
  李静 主治医师宝鸡市中医医院

  2018-11-23 7361次

• 脾胃功能差怎么调理
  脾胃功能差，首先平时要注意调整饮食，保持良好的饮食习惯，不能暴饮暴食，不能进食较多辛辣刺激食物，同时要少饮酒抽烟。饮食上应当以流质易消化食物为主，包括稀饭，大米粥以及面条等，要按时吃早餐。同时可以配合服用一些健脾消食中成药调理。
  王勇 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-17 4702次

• 代谢功能差怎么调理
  停止无效的节食，多摄取蛋白质，蛋白质里鸡肉或者是火鸡肉都有促进新陈代谢，烹饪的时候适量加点儿辛辣刺激的调料，也能让代谢加快。 平时多喝绿茶也是不错的选择，不但因其抗癌的益处为人们所周知，而且还有提高新陈代谢的作用，凡是每日饮三次茶的人新陈代谢率会提高4%。
  冯瑛 主治医师国药同煤总医院

  2018-12-21 4902次

• 脾胃差怎么调理
  脾胃差患者可以通过改善饮食、适当运动、保持良好心态、应用药物、推拿等方式调理。当身体出现不适症状后，建议及时就医。1、改善饮食：平时需要注意三餐规律，避免暴饮暴食，饮食应以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、软面条以及鸡蛋羹等，这样可以减轻脾胃负担，从而有助于调理脾胃功能。2、适当运动：生活中也可以根
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-20 0次

• 代谢功能差怎么调理
  一，有氧运动是提升代谢最快速的快捷方式，通过运动可以尽快把体液跟一些废物排出体外。二，加入重量训练增加肌肉组织，比如举重就是不错选择。三，多喝水多吃新鲜蔬果，如果机体处于缺水状态，燃烧的热量就会减少，因此每天要保证至少摄入1200毫克钾元素，一根香蕉含有450毫克，一杯牛奶含有370毫克，一个橘子含
  孔德波 副主任医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-30 417次