问高血压的人早餐吃什么水果好

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• 妊娠高血压吃什么水果

  妊娠高血压疾病吃什么水果，没有特殊的一个要求，不是某一个水果，就会导致高血压疾病的发生，也不是某一种水果，就会治疗高血压疾病，但是我们研究发现，这种维生素的摄取，对于血管的保护，对于高血压疾病的发生，是有很大的帮助的，比方说维生素E，比方说维生素c，所以我们在孕期选择饮食的时候，你要选择含有维生素E、维生素C、b族维生素比较多的这样的，丰富的这样的食物，比方说我们的苹果、橘子、猕猴桃，很多的水果，只要是维生素C的，含量丰富的胡萝卜素含量丰富的，都可以在营养上面，对于高血压疾病有一个很好的预防，或者治疗的一个作用的。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 3317次

• 血压低的人吃什么好

  一般只是血压低，没有出现其他症状的情况，是不需要担心的。如果需要补，可以多喝点鸡汤，放点人参等，另外还可以吃1、核桃仁40克，党参30克，生姜3片，水煎服，每日1次。2.莲子20克，大枣6枚，生姜6片，水煎服，每日2次。3、人参、莲子各10克，冰糖30克，隔水炖熟，吃莲子喝汤。中成药调理方面，可以服用补中益气丸或者天王补心丸都可以。治疗低血压病，尚无特效的药物。体育疗法和饮食疗法“双管齐下”，才是治愈本病的有力措施，可逐渐提高病者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定正常水平，消除低血压带来的种种不适症状。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 12835次

• 高血压的人早餐吃什么水果好
  高血压患者，如果早餐想吃水果，可以选择苹果或者香蕉，这种水果含钾量非常高，能够有辅助降低血压的作用，也可以适量的吃点西瓜，西瓜中的胱氨酸和精氨酸有益于血管的扩张，促进血液循环，起到降低血压的作用。菠萝这种水果具有抗水肿抗炎的作用，对于高血压，脑血栓有了很好的改善，能够有改善微循环，消除水肿的作用。也可以适量的吃点山楂，具有降低血脂，血压，强心利尿的作用，还能够有健脾开胃，山楂中含有黄酮和维生素，胡萝卜素，这一类的物质能够阻断，并且减少自由基的生成，增强免疫力。
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  张艳凯 副主任医师开封市中心医院

  2019-10-10 1977次

• 高血压的人早餐吃什么
  对于高血压患者来说，必须要重视饮食。通过饮食调节，有助于高血压患者的控制血压。首先在饮食方面宜清淡。高血压患者应该多吃一些素食，因为吃素食对降低血压有很好的功效。高血压患者应该多吃高纤维素、高钙、高维生素、低脂肪、低胆固醇的食物。一般提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油、少吃猪油、油腻食品、及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。还可以早上的时候喝一些荷叶粥、绿豆海带粥、菊花粥、芹菜粥、何首乌大枣粥这些，有助于降低血压。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-29 5998次

• 高血压的人吃什么水果好
  病情分析：高血压的患者可以适量的吃一些柚子，菠萝，香蕉，山楂，火龙果，猕猴桃，葡萄，桃子等水果。适量的吃一些这样的水果，不会引起血压升高，而且这些水果还含有丰富的膳食纤维，维生素，微量元素，适量的吃一些可以预防动脉粥样硬化，对血压的控制是有帮助的。意见建议：高血压的病人要注意调整饮食，多吃一些富含膳食纤维的粗粮，如燕麦片，高粱，玉米等，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。每日食盐摄入量控制在6克以内，避免吃脂肪含量较高的食物。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-26 901次

• 高血压吃什么早餐好
  高血压患者的早餐主要还是低盐低脂，清淡为主，可以吃一些含钾丰富的水果或者蔬菜，多吃蛋白质含量丰富的食物，比如鱼肉牛肉瘦肉，同时可以喝牛奶。高血压患者要注意饮食，也要注意休息，避免劳累，避免熬夜，不能喝咖啡和浓茶，不能抽烟。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-12-11 3404次

• 高血压吃什么水果好
  高血压时可以多吃点柿子、梨、苹果、木瓜、橙子等水果，其中含有可以保护血管、降低胆固醇以及血压的营养物质，但若血压偏高还是建议遵医嘱服用降压药物治疗为好。高血压对食用水果的种类并没有限制，香蕉中含有丰富的钾，每天吃上一根香蕉，就可以满足体内钾
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-10-12 0次

• 高血压的人吃什么油好
  高血压患者在平时烹调用油上最好是选择植物油，对于些动物油一定要禁食。植物油上可以首选橄榄油，橄榄油它是人体营养比较适合的一种油类，但是它的价格比较高，像平时经常地食用一些橄榄油，有助于预防高血压，防治高血压并发症，降低外周围血管疾病，改善大脑功能。第二个植物油就是菜籽油，菜籽油，而它含有丰富的维生素
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 982次