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• 血压低的人吃什么好

  一般只是血压低，没有出现其他症状的情况，是不需要担心的。如果需要补，可以多喝点鸡汤，放点人参等，另外还可以吃1、核桃仁40克，党参30克，生姜3片，水煎服，每日1次。2.莲子20克，大枣6枚，生姜6片，水煎服，每日2次。3、人参、莲子各10克，冰糖30克，隔水炖熟，吃莲子喝汤。中成药调理方面，可以服用补中益气丸或者天王补心丸都可以。治疗低血压病，尚无特效的药物。体育疗法和饮食疗法“双管齐下”，才是治愈本病的有力措施，可逐渐提高病者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定正常水平，消除低血压带来的种种不适症状。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 12794次

• 妊娠高血压吃什么好

  妊娠高血压吃什么好，第一，正常的饮食，强调全面均衡的营养的摄入，在西医或者现代医学的发展，高血压疾病没有过多的，去强调某一个食物，或者某一种食物，某几种食物，可能会影响高血压疾病的，一个发生是没有的，因为我们任何一个营养的要素摄取，任何一个食品，它都不能满足，你所有营养物质的一个需求，希望你全面营养都不偏食。但是在饮食上面，需要尽量的避免高钠的饮食，就是说你要盐尽量的少一点，这是第一个。第二个需要适当的去摄取，维生素和矿物质，比方说钙维生素的问题，还有一个就是我们的，良好的生活方式，积极的孕期的一个保健。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 1978次

• 高血压的人吃什么油好
  高血压患者在平时烹调用油上最好是选择植物油，对于些动物油一定要禁食。植物油上可以首选橄榄油，橄榄油它是人体营养比较适合的一种油类，但是它的价格比较高，像平时经常地食用一些橄榄油，有助于预防高血压，防治高血压并发症，降低外周围血管疾病，改善大脑功能。第二个植物油就是菜籽油，菜籽油，而它含有丰富的维生素E，脂肪酸，不含胆固醇，它的油酸含量能够超过80%，脂肪酸组成合理且容易被我们吸收，所以说长期食用具有明显的预防血管硬化，降血压，降血脂功效。第三个就是玉米油，玉米油也是很容易被人体所吸收，吸收率能够高达97%，而且它本身不含有胆固醇，富含亚油酸，所以说，它平时具有抗癌，降低胆固醇，降血压，软化血管的功效。
  语音时长 01:33”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-24 6758次

• 高血压吃什么油好
  高血压患者最好是吃植物油为好，像代表植物油的主要有橄榄油，花生油，豆油，减少脂肪油类的摄入，像生猪油，还有熏肉、奶油这些东西最好是少吃。最好是以橄榄油为主，因为橄榄油含有大量的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸能够使胆固醇氧化，从而降低血浆的胆固醇，还可以延长血小板的聚集，抑制血栓的形成防治中风。橄榄油里面还含有比较多的亚油酸，对于增加微血管的弹性，防治血管的破裂，还有防治高血压并发症也有一定的作用，所以说比较适合吃的还是橄榄油。在用油的同时，在其他的方面也要注意，像钠盐的摄入要减少，每天最好控制在5g以内。
  语音时长 1:27”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-28 8731次

• 高血压吃什么油好
  橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂，研究发现橄榄油有助于预防高血压，预防高血压并发症，降低外围血管疾病发病率，改善大脑功能，有助于女性引延年益寿。玉米胚芽油很容易被人体吸收，吸收率高达97%，其所含有的亚油酸具有抗癌，降低胆固醇，降血压，软化血管等作用。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-17 2403次

• 高血压的人吃什么好
  高血压能吃的东西是比较多的，在饮食当中不要吃的太油腻，对其他的一些食物也没有特别多的禁忌。要多吃新鲜的蔬菜水果，对于降低血压有一定的辅助作用，除此之外也要坚持锻炼身体。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-27 1502次

• 高血压吃什么油最好
  首先高血压患者不能吃的油就是动物油、脂肪油，像猪油。几种高血压比较适合吃的油：第一，橄榄油。橄榄油是对于心脑血管疾病防治最有效的一种食用油，能够防止高血压的并发症，降低外周血管的疾病，改善大脑功能，有助于延年益寿。第二，玉米胚芽油。玉米胚芽油很容易被人体吸收，而且它本身不含有胆固醇，它富含亚油酸和植
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 54740次

• 高血压的人吃什么菜
  1.大蒜，高血压患者应多吃大蒜，大蒜除含有蛋白质、脂肪、糖类，多种维生素、胡萝卜素、钙、磷、铁外，还含有大蒜辣素、硫醚化合物、芳樟醇等成分。2.茄子，高血压患者应多吃茄子，茄子是日常生活中的常见蔬菜，它不仅营养丰富，而且有很高的药用价值，经常食用茄子可补充机体必需的钾，并促使钠的排泄，从而使血压下降
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 754次