问练完瑜伽头晕怎么回事
病情描述:
练完瑜伽头晕怎么回事
答医生回答
病情分析:
练完瑜伽出现头晕的症状,有可能是瑜伽的动作幅度过大,造成了人体的过度疲劳而出现头晕症状。也有可能是由于体位改变后,诱发了良性阵发性位置性眩晕,患者因此而出现头晕恶心的症状。
意见建议:
如果练瑜伽后出现头晕的症状,此时应当静坐休息,避免转动头部,同时要避免进行瑜伽训练时动作幅度过大。此外,可以给予倍他司汀、强力定眩胶囊等药物改善头晕症状,也可以通过按摩穴位的方法改善头晕症状。
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