问练完瑜伽手臂发麻是怎么回事

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• 胳膊手臂发麻怎么回事

  胳膊发麻可能是因为颈椎病引起，颈椎压迫支配上肢的神经会导致胳膊疼痛和麻木症状。患者可以做颈椎CT或颈椎核磁，查看颈椎脊髓以及神经根的情况。如果发现与颈椎疾病有关，建议改善自身不良的生活方式，避免长时间的低头玩手机、打电脑或者伏案工作，经常仰头望天或者做颈椎操，配合针灸、理疗以及服用营养神经的药，一般都能够得到有效的缓解。还有些引起症状的原因是，比如脑血管病，尤其是老年人有高血压、糖尿病、高脂血症等等常见的基础病，或者糖尿病患者血糖控制不佳，出现糖尿病周围神经病变或者糖尿病单神经病变，也导致胳膊发麻。当然还有某些外伤造成手臂骨骼损伤，也可能牵拉到周围的神经，造成前臂和手部发麻无力、肌肉萎缩。所以当出现这些病症的时候，还是建议在医生的指导下进行详细的病因检查，找到病因后及时对因治疗。

  

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  葛满意 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-09-04 3123次

• 大脚趾发麻是怎么回事

  大脚趾发麻说明脚趾的神经有问题，脚趾神经受损比较常见的原因有：第一，大脚趾神经本身的问题，如拇外翻，由于拇外翻后突出的骨质对神经的挤压，造成趾神经的麻痹，这种脚趾的麻木是比较多见。最主要是大拇趾内侧有一半的麻木。第二，大拇趾局部神经没有问题，而是在更远的地方，如腰椎、腰骶等神经受到损伤，如腰椎间盘突出造成神经根的压迫，表现为大脚趾的麻木。大脚趾的麻木可能是局部周围神经，就是脚趾近处的神经受影响，也可能是离脚趾比较远的腰部神经受影响。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-28 7664次

• 手臂发麻是怎么回事
  手臂出现发麻这种情况，是颈椎病典型的症状。由于颈部关节突出，病变压迫到神经组织，这种情况就会出现手臂或者是手指发麻。同时，可能还会在关节处压迫到血管，会出现脑供血不足，导致头晕的症状和头痛的症状。这种情况可以口服颈复康进行治疗，患者也最好通过针灸，理疗，按摩等方式进行辅助治疗。患有颈椎疾病的患者，在睡觉期间，枕头也不要枕得太高，最好控制在6至9厘米之间，这样是最好的。同时，患者也要多注意保暖，避免受凉，避免用凉水洗澡，这样可以有效缓解手臂麻木。同时，患者也要避免过度劳累，避免精神压力过大。少吃刺激性的食物，要戒烟戒酒，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样都是可以有效缓解手臂麻木以及头痛、头晕。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-02-17 28042次

• 手臂发麻是怎么回事
  手臂发麻这是一种临床症状，在中医上我们又可以称之为痹症。导致患者出现手臂发麻的原因是比较多的，首先我们需要考虑是否存在周围神经病变，比如说是否与颈椎病有一定的关联。另外，必要的时候还需要排除是否存在脑血管疾病，比如说脑梗死等。我们需要结合患者的相关病史，需要结合患者具体的临床症状，并且安排相关的辅助检查来查找发病的原因，并进行积极的干预治疗。若是周围神经病变引起的话，需要进行营养神经治疗，比如说可以采用甲钴胺来进行营养神经治疗。另外，可以加用一些活血化瘀的药物来改善循环，改善患者临床症状。也可以采用一些物理的治疗方法，比如说针灸，理疗等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-07-05 1302次

• 练完瑜伽头晕怎么回事
  病情分析：练完瑜伽出现头晕的症状，有可能是瑜伽的动作幅度过大，造成了人体的过度疲劳而出现头晕症状。也有可能是由于体位改变后，诱发了良性阵发性位置性眩晕，患者因此而出现头晕恶心的症状。意见建议：如果练瑜伽后出现头晕的症状，此时应当静坐休息，避免转动头部，同时要避免进行瑜伽训练时动作幅度过大。此外，可以给予倍他司汀、强力定眩胶囊等药物改善头晕症状，也可以通过按摩穴位的方法改善头晕症状。
  刘仕翔 副主任医师九江市第一人民医院

  2021-01-27 1003次

• 手臂发麻是怎么回事
  出现了手臂发麻的状况，最有可能的是由于一些不良的姿势或者是磕碰，扭伤等情况，容易造成相应的局部神经损伤而出现，一些发麻的状况。 这是比较常见的，一般经过放松肌肉神经之后，避免过度用力以及提重物等，可以逐渐恢复。
  赵骞康 主治医师天津市职业病防治院

  2019-01-15 3504次

• 熬夜手臂发麻是怎么回事
  熬夜手臂发麻考虑是颈椎病、脑供血不足等引起。1、颈椎病：颈椎病可能是患者长时间低头看电脑或手机引起的，也有可能是受凉导致的，患病以后会导致颈椎部位出现疼痛的情况，随着病情的进一步加重，会对局部神经造成压迫，患者如果长时间的玩手机或者工作，就可能会出现手臂发麻的情况，可以在医生的指导下服用颈复康颗粒、
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2022-09-28 350次

• 练完瑜伽浑身酸痛怎么办
  首先需要解释一下对于练完瑜伽以后的病人，出现浑身酸痛的原因，这是由于在练瑜伽的过程中活动量比较大，对肌肉牵拉比较多，久而久之就会出现肌肉劳损的情况，从而引起体内的肌酸激酶分泌过高，从而引起肌肉酸痛的症状，这是练完瑜伽浑身酸痛的主要原因。针对于这种情况的治疗首先我认为一定要避免再次练瑜伽，这期间一定要
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-01-29 537次