问什么时间量血压最标准

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• 降血压药什么时间吃好

  吃降血压药的最佳时间取决于患者每日血压波动水平、临床症状以及合并的基础疾病，需先进行动态血压监测，根据监测情况指导用药。正常人的血压在一天当中有两个高峰，一个低谷。白天血压高，夜间血压低。凌晨4点到5点血压开始上升，6点到10点开始出现第一个高峰，然后逐渐平稳。下午4点到8点再次出现高峰，然后缓慢下降。凌晨2到3点到达低谷，并维持到4到5点。因此，对于仍然有正常血压高峰的表现的高血压患者，可以针对这两个血压高峰进行服药控制。由于一般上午8到10点和下午4到10点为每日最高血压水平，因此建议高血压患者如长期口服有效的降压药一般以清晨为主。如果是每天服用两次，第一次用在早上起床以后半小时，第二次在下午2到3点开始服用。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-10 1753次

• 阿胶糕什么时间吃好

  阿胶糕什么时间吃好？阿胶糕可以补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。是非常名贵的滋补品。贫血和产后吃效果非常好。秋冬季节需连续服用，总量在1000克-2000克之间，常年坚持效果最佳。一般建议饭前服用。早晚空腹吃好，早晚各一片，吃完多喝水。早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢快，能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕，皮肤就可以很好的吸收，达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。如果肠胃感觉不舒服，可饭后一小时服用。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-06 188811次

• 什么时间量血压最准确
  其实对于量血压没有什么时间是最为准确的，如果这个患者血压正常，应该在任意时间测量都应该是正常范围内的血压。所以说对于存在高血压的患者，尤其在血压尚未平稳之时，建议可以分别在早晨，中午，晚上，睡前这四个时间点进行测量血压，有助于掌握患者目前的血压控制的如何。如果患者目前血压已经控制的比较好，建议每天在任意一个时间测量一次，抽查一次就可以，没有什么特定的时间。一般来讲，在早晨六点到十点钟左右是一个人一天当中血压最高的时候，下午四点钟左右又会出现另外一个高峰值，凌晨的时候相对来讲血压是一天当中最低的时间段，所以说如果想要精准地掌握患者一天24小时整体的血压变化，必要时可以行动态血压监测。
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  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2019-03-07 19797次

• 一天什么时间量血压好
  一天当中最好的测血压时间，一般是早上和下午，因为这两个点是容易血压升高，当然，要根据每个人不同的情况，有的人有可能是晚上容易血压高，有的人可能是上午血压比较高，所以人和人都不一样，要根据你自己血压波动情况，来确定哪一种测量时间，哪一个测量时间段，比较合适。一般的情况下，早晨和下午这两个时间段是比较合适，一天中不同时间都可以测量血压，清晨没有活动之前，血压相对较低，下午和晚上要高一些，量血压之前建议休息半个小时，这样血压比较准确，血压受到活动，饮食、情绪、气候、吸烟、饮酒、饮咖啡等影响，测血压时要注意这些外在因素的影响。
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  惠丽超 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 13023次

• 什么时间量血压最准确
  病情分析：人体的血压不是一成不变的，有其昼夜节律，一般而言，白昼的平均血压会高于夜间的平均血压且白昼血压也有两个高峰，上午6:00~10:00和下午16:00~20:00为高峰，凌晨2:00~3:00处于最低谷。意见建议：一般建议高血压患者晨起一小时后量血压或者在晚上入睡前量血压较好，保证在每天同一时间段测量血压。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-04-18 3103次

• 什么时间跳绳最减肥
  病情分析：跳绳一般选择饭后1小时之后进行，在这个时间段跳绳可以消耗掉多余的能量，起到最好的减肥疗效。刚吃完饭不要进行跳绳，容易导致胃下垂。意见建议：跳绳是一项减肥的好运动项目，它可以调动全身的骨骼肌肉，而且还有拉伸骨骼作用，利于身高的增长。饭后一小时后进行，每组100-300个左右，做3组左右即可。
  张桂芬 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-04-15 2501次

• 量血压什么时间量比较准确
  血压一般在早晨6-10点或者下午16-20点量会比较准确，如果在这两个时间段内被测量者处于空腹安静状态测量结果会更加准确。血压是一条波动的曲线，也是人体最基本的生命体征之一，人体血压全天都在根据生物钟进行调节，绝大多数是呈杓型血压，俗称“两峰一谷”，第一个峰是在早晨的6-10点，第二个峰值在下午16
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-25 1306次

• 什么时间量血压比较准确一点
  通常上午6:00~8:00和下午4:00~8:00量血压比较准确一点，患者应该在心情相对平静时候测量。给患者量血压，通常选择高峰期，一般正常人的血压存在一定的规律，大多数正常人的血压在凌晨2:00~3:00表现最低，上午6:00~8:00到下午4:00~8:00有一个高峰期，所以测量血压上午6:00
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-09 933次