问怎样调节便秘
病情描述:
怎样调节便秘
答医生回答
病情分析:
调节便秘可口服缓泻剂乳果糖或者聚乙二醇,口服调节肠道菌群的药物如双歧杆菌三联活菌片,如果经过药物调节便秘不缓解,必要时可到医院就诊,明确查出便秘的原因,从根本上治疗便秘。
意见建议:
调节便秘的同时平时要养成良好的生活习惯,多吃富含纤维素的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、白菜、苹果、香蕉、火龙果等。不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻食物,多运动。
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怎样调节抑郁情绪有了抑郁症,有了抑郁的状态,个人、家庭、亲友、单位、医师,都要给病人进行治疗和调节。指导他的生活起居,调节他的工作、让他放松,让他广泛的交流,交朋友、参加集会,参加文体活动,旅游、体育运动、文化活动等等。让他的眼界开阔一些,心胸开阔一些,创造一个良好的、和谐的、温柔的、温暖的气氛,让他得到调节。自己也应该主动地,去参加一些个文化体育活动,参加一些朋友的沟通、聊天、谈心等等,让自己的心胸开阔一些。再配合和一些,心理的,化学的药物的治疗,才能收到一个良好的效果。01:12
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怎样治疗便秘?目前市面上有很多种通便的药物,我们简单地来分一下类,第一条是强效刺激类泻药,这些泻药含有大黄、决明子和番泻叶,可以起到迅速缓解便秘的效果,但是会引起腹痛和腹泻,适用于一些强壮的青壮年,或者是急性便秘的患者,不适合中老年人使用。另外一个第二类,润滑类泻药,这个主要是开塞露,或者是甘油灌肠剂,这些主要是局部用于直肠,起一个润滑的作用,但是可能会导致直肠的损伤,诱发痔疮或者是出血,甚至诱发结肠癌。主要适用于一些长期卧床的,或者是不能正常排便的患者,不适合中老年人长期使用。第三是温和泻下类药物,那么这些泻药,主要成分就是芦荟,起作用的成分是芦荟苷。目前所有的药物芦荟苷的含量,都是超过国家标准,一些中老年人长期服用芦荟胶囊,会导致腹泻,肠道蠕动的减弱,诱发便秘进一步加重,甚至可以导致肠道的色素沉着,诱发结肠黑变病。对于中老年人,不建议应用此类药物一泻了之,而应该选择一些泻补兼施的药物,正确对待便秘的方法,应该选择泻补兼施,不能一泻了之,让肠道恢复正常的功能,形成良好的排便习惯,可以选择一些比较好的中药组方。比如说香丹清,香丹清里含有,黄芪芦荟叶和银杏果,黄芪主要是补气成分,可以提供肠道的推动力,促进肠道蠕动,形成良好的排便习惯,而且可以改善肠道的功能,缓解便秘。02:22
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怎样调节便秘在日常生活中调节便秘,主要建议做好以下几点:第一,便秘比较严重时可以适当的口服一些泻药,现在临床上经常应用的泻药主要有渗透性泻药,容积性泻药,润滑性泻药等等。一般不太建议应用刺激性泻药,因为这类泻药容易导致黏膜的损伤,甚至可能会引起结肠黑变病。有时候还可以口服一些促进胃肠蠕动,促进消化的药物。第二,多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,多运动。第三,避免吃太多辛辣刺激饮食,避免熬夜,避免过度劳累,避免抑制便意,避免排便时间过长,避免排便过程中持续用力等等。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:14”
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便秘怎么调节在日常生活中,便秘患者如果要想调节,建议做好以下几点:第一,从饮食进行调节,避免吃太多坚硬的,黏性太强的,辛辣刺激的饮食,因为这类饮食容易导致便秘症状的加重,建议便秘患者多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果,还要多喝水,因为这些饮食吃了以后可以润滑肠道,促进胃肠蠕动,使大便软化,易于排出体外。第二,从排便习惯进行调节,避免抑制便意,避免长时间蹲坐,避免排便时间过久。第三,从生活方式进行调节,避免熬夜,避免过度劳累,要适当的进行体育锻炼,促进胃肠蠕动。语音时长 01:24”
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如何调节便秘病情分析:调节便秘首先要合理饮食,多吃富含纤维素的食物,多吃新鲜蔬菜,如芹菜、菠菜、白菜等,多吃水果如苹果、香蕉、火龙果等,还要多吃粗粮和豆类,多饮水。不要久坐久卧,要多运动,生活作息要规律,避免过度劳累、熬夜和上火。意见建议:出现了便秘,应该积极的查找原因,是否有肠道器质性的病变,做相关的便秘方面的检查,如结肠传输试验、排粪造影、钡剂灌肠、肛管直肠压力测定等。如果发现器质性病变,要积极的进行治疗。平时不要乱服泻剂。
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怎么调节便秘病情分析:便秘是一种常见病,多发病,调理上饮食要多吃膳食纤维含量丰富的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,多饮水,每天饮水量要达到1500毫升以上。适当进行体育运动,促进胃肠蠕动。养成每天定时排便的习惯,排便时不要看书、读报、玩手机等,生活作息要规律,避免过度劳累、熬夜和上火。意见建议:得了便秘要及时到医院治疗,辨别便秘的类型,针对性的治疗,不要自己滥用泻药,反而会加重便秘,要在医生的指导下合理用药、合理治疗。
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经常性便秘,怎样才能调节好经常性便秘可以通过饮食调理、加强运动、口服药物等方法才能调节好,可能是不良的饮食习惯、不良的排便习惯、久坐等因素引起的,需要在医生的指导下用药。1、饮食调理:在日常生活中,患者应该避免食用辛辣、刺激、油腻的食物,比如辣椒、麻辣火锅、炸鸡等,可以多吃些清淡的、容易消化的食物,比如小米粥、山药粥、南瓜粥
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怎样调节睡眠调节睡眠可以从多方面进行调理,首先可以从饮食调理,其次可以改善平时生活习惯,如果情况严重,需要到医院咨询医生,通过药物进行治疗。1、饮食调理:如果患者的睡眠质量很差,平时可以改善一下饮食,尽量多吃新鲜蔬菜水果,少吃脂肪含量较高的食物,可以有