问膑骨骨折后期如何锻炼
病情描述:
膑骨骨折后期如何锻炼
答医生回答
病情分析:
髌骨骨折以后的病人,后期需要坐在床沿上,下肢自然的下垂,助手一手按住股骨,另一手按压踝关节进行下压,来锻炼膝关节活动度。
意见建议:
锻炼的时候可能会出现疼痛,通常需要克服疼痛,刻苦的进行功能锻炼。最好烫洗以后接着进行功能锻炼,更有利于功能的改善,可以外用伸筋草,透骨草,红花,当归,桃仁,甘草,熬开以后进行熏洗。
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膑骨骨折怎么康复锻炼病情分析:髌骨骨折锻炼方法,早期可以进行股四头肌的收缩功能训练,等到后期局部存在有明显骨痂生长了,相对来说比较稳定了,可以坐在床沿上,下肢自然的下垂,让家人一手按住股骨,另一手按压踝关节进行下压,来锻炼膝关节活动度。意见建议:并且饮食方面,需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、芹菜等,千万不可以吃辛辣刺激性食物,另外,需要戒烟戒酒。
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