膑骨骨折怎么康复锻炼

女, 19岁

2020-10-18 659次

病情描述:

膑骨骨折怎么康复锻炼

医生回答

病情分析:

髌骨骨折锻炼方法,早期可以进行股四头肌的收缩功能训练,等到后期局部存在有明显骨痂生长了,相对来说比较稳定了,可以坐在床沿上,下肢自然的下垂,让家人一手按住股骨,另一手按压踝关节进行下压,来锻炼膝关节活动度。

意见建议:

并且饮食方面,需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、芹菜等,千万不可以吃辛辣刺激性食物,另外,需要戒烟戒酒。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测