问失眠记忆力下降头涨头晕怎么办？

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• 记忆力下降失眠怎么办

  如果我们出现了记忆力下降和失眠，我们一定要先查明记忆力下降和失眠造成的原因，是单纯的失眠，还是除了失眠，还有其他一些焦虑、抑郁的情绪，造成这种记忆力的下降。同时我们也要除外一些，其他的器质性的病变，也会造成这种情况。如果说我们明确诊断以后，可以吃一些改善记忆力和改善失眠的药物，我们把觉睡好，我们的记忆力也会有非常大的一个改善。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 2700次

• 记忆力下降怎么办

  这是一个在门诊经常会被病人问到的问题，如果出现了记忆力下降，我们就要看记忆力下降是一个什么样的起病方式出现的。如果是这种急性的，突发的记忆力的下降，而且记忆力的下降程度比较严重，那么我们就一定要来医院及时地就诊，最好建议患者直接到急诊就诊。如果这种记忆力下降是比较缓慢的，循序渐进的一个过程，持续的时间比较长，那么我们建议患者还是来门诊进行进一步的相关检查。这种慢性记忆力的原因也是非常多的，我们要到门诊进行相关的血液检查、影像学检查，以及其他的量表检查，来明确病因。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-06-16 4086次

• 失眠记忆力下降头胀头晕怎么办？
  失眠，记忆力下降，头昏，脑胀的情况时要积极的改善睡眠，寻找引起失眠的原因，积极的去除失眠的原因。这类患者在改善睡眠之后，患者的记忆力下降，头胀，头晕的症状就会得到改善。长期的失眠会引起患者紧张，焦虑，抑郁的情绪，要及时的给予药物或者是心理治疗，长期的失眠还会引起患者白天注意力不集中，记忆力下降，头昏，头沉，严重时会影响患者的工作及学习。失眠的患者要养成良好的作息环境，睡前避免饮用浓茶或者是咖啡，适当的进行户外活动。
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  刘艳华 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-03 1436次

• 记忆力下降失眠怎么办
  如果患者出现记忆力下降，并且伴有失眠，建议这些患者一定要及时就诊。假如是长期的失眠，容易导致患者体力不能恢复，并且白天也出现犯困和嗜睡，这些患者的记忆力就会下降。对于此类患者来说，首先针对失眠需要应用相应的药物来改善患者的睡眠质量。在临床上应用的比较多的是思诺思，右佐匹克隆，百乐眠胶囊等药物。患者需要根据具体的情况选用相应的药物，假如患者存在病理性的记忆力下降，建议这些患者还需要完善头颅CT或者头颅磁共振等检查，以排除颅内的器质性病变，如果存在脑梗，还需要针对脑梗进行治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-24 1963次

• 记忆力下降失眠怎么办
  病情分析：首先建议患者进行情绪的调整，不要过于焦虑紧张，要学会自我放松，不要有太大心理压力。第二点平时要注意营养，多吃优质蛋白质，多吃富含不饱和脂肪酸的食物。要注意多参加体育锻炼。意见建议：建议患者必要时完善颅脑核磁共振检查，排除器质性病变引起的记忆力下降。如果失眠严重可以在睡前适当的服用镇静催眠类药物。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-06-15 602次

• 失眠记忆力下降怎么办
  病情分析：第一点，养成良好的睡眠习惯，睡前保持平稳的心情，不要打游戏，要学会放松自我，早上一定按时起床。第二点，白天多从事户外运动，可以转移注意力，增加大脑血液循环，对于改善失眠、记忆力减退都是有效果的。意见建议：建议患者必要时可以在睡前服用药物治疗，比如服用苯二氮卓类的催眠类药物。很多患者失眠改善以后，记忆功能减退也会得到一定程度的好转。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-06-15 602次

• 头晕记忆力下降怎么办
  如果头晕记忆力下降，要先保证充足的睡眠，每天尽量睡够7-8小时，让大脑得到充分休息。日常饮食要均衡，多吃富含维生素B族、胆碱的食物，像全麦面包、鸡蛋等。可以进行适量的运动，如散步、瑜伽，促进血液循环。同时，减少压力，通过听音乐、和朋友聊天来
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-11-22 0次

• 记忆力下降失眠
  如果一个患者因为长期的失眠导致了记忆力出现下降的情况，像这种情况要想改善记忆力，首先要改善失眠，因为只有睡好了人的记忆力才会跟随好转。如果患者不是由于其他器质性疾病导致的失眠，大多数需要考虑与焦虑抑郁情绪有关，像这种情况建议患者每天早上口服一粒抗焦虑的药物治疗，比如每天早上口服一粒艾司西酞普兰片抗焦
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 301次