记忆力下降失眠怎么办

医生主讲实录

如果我们出现了记忆力下降和失眠,我们一定要先查明记忆力下降和失眠造成的原因,是单纯的失眠,还是除了失眠,还有其他一些焦虑、抑郁的情绪,造成这种记忆力的下降。同时我们也要除外一些,其他的器质性的病变,也会造成这种情况。如果说我们明确诊断以后,可以吃一些改善记忆力和改善失眠的药物,我们把觉睡好,我们的记忆力也会有非常大的一个改善。

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