问左胳膊抬起时上臂外侧靠近肩膀的地方酸痛怎么办
病情描述:
左胳膊抬起时上臂外侧靠近肩膀的地方酸痛怎么办
答医生回答
病情分析:
左胳膊抬起时上臂外侧靠近肩膀的地方酸痛,考虑可能是肩关节外侧筋膜炎症、三角肌损伤,或者颈椎方面原因引起。建议可先服用非甾体类抗炎药物消炎镇痛治疗,局部热敷、按摩等物理治疗,同时可以贴膏药、外用药物涂抹,适当休息一段时间,若长时间不能好转,建议进行颈椎和肩关节的核磁共振检查,明确原因后再做进一步治疗。
意见建议:
建议颈肩部疼痛的患者,平时可适当进行肩关节的活动和锻炼,在疼痛缓解期可进行太极拳、八段锦、单手摸高等活动,缓解肩关节周围的粘连,改善疼痛症状。
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左胳膊上臂外侧肌肉疼该怎么缓解第一、可以通过热敷,通过热效应可以降低炎症因子,减轻疼痛。第二、可以贴膏药,可以通过活血化瘀、舒筋通络的作用,来使软组织损伤修复的更快一点。第三、可以进行功能锻炼,应该主动的进行免负重的功能锻炼,如适当的进行屈伸和肩关节上举等动作,避免关节僵硬和肌肉萎缩,如果是由于过度运动造成左上臂外侧肌肉疼痛,要避免肌纤维和韧带再次的撕裂,可适当进行理疗,有助于炎症的消退。如果症状持续存在,应该到医院进一步检查,排除其他疾病,采取相应的治疗措施。01:09
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腋窝靠近胸部的地方疼怎么回事腋窝靠近胸部的地方有明显疼痛症状,常见的原因是乳腺增生、乳腺纤维瘤导致乳腺腺体在叶尾部聚集产生增生,甚至出现局部肿块,会出现有规律的疼痛,一般在月经前疼痛比较明显,月经后疼痛会有所缓解。也有病人是由于胸壁的疾病导致,如胸壁肌肉软组织的损伤、拉伤也会出现疼痛,通常进行理疗或应用止痛的药品,病人的症状也能够逐渐好转。另外,由于患者长期熬夜、酗酒、劳累出现疼痛,治疗办法主要是物理治疗,如用热毛巾进行热敷。还有饮食调理,建议调整生活习惯、生活方式,保持愉快的心情,避免情绪紧张,不要过于劳累,保证充足睡眠。也可以做适当的运动,保持营养平衡,多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜,避免生冷刺激的食物等。01:25
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左胳膊上臂外侧肌肉疼出现了这个部位的疼痛的话,那么一般比较常见于三角肌止点这个部位的疼痛,可以有以下几种因素所导致的:第一就是外伤,可以是直接的暴力打击,也可以是肩关节的牵拉,挤压等等导致的这个部位的止点的损伤。第二类因素就是劳累的因素,比如长期做肩关节外展,上举这样的活动可以引起,这个部位的肌肉内乳酸沉积和一些无菌性的炎症,从而产生疼痛。第三大因素就是受凉的影响,受凉可以导致神经膜以内的无菌性的炎症,从而产生疼痛。第四大类因素就是一些神经系统的相关的病变,比如神经根型的颈椎病当中,由于椎间盘突出压迫神经根所导致的,神经根支配的区域产生的放射痛也可以产生这一类的表现。语音时长 1:25”
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左胳膊上臂外侧肌肉疼是怎么回事如果出现了左胳膊上臂外侧肌肉疼痛的情况,引发的原因:一是见于左胳膊上臂外侧肌肉拉伤患者,就会导致左胳膊上臂外侧肌肉有明显的疼痛、压痛,严重了以后还会影响胳膊屈伸受力活动。二是见于左侧肱骨外上髁炎患者,也容易引起左胳膊上臂外侧肌肉有疼痛。三是见于左胳膊上臂外侧肌肉劳损、受凉情况,也会引起左胳膊上臂外侧肌肉有疼痛症状。所以在病人出现左胳膊上臂外侧肌肉疼痛情况以后,一定要就诊查明病因,针对病因治疗来促进左胳膊上臂外侧肌肉疼痛症状减轻恢复。语音时长 01:11”
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左胳膊上臂外侧肌肉疼怎么治疗左胳膊上臂外侧肌肉出现了疼痛,首先一定要积极的注意休息,加强保暖,避免受凉,避免长时间一个姿势,避免长时间重复某一种动作,可以使用活血的中药进行热敷烫洗。口服消炎镇痛药物,比如双氯芬酸钠,局部可以使用氟比洛芬巴布膏,如果不能有效的改善,积极的完善检查。
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胳膊上臂疼抬起来就疼怎么办胳膊上臂疼抬起来就感觉到疼痛,应该考虑是局部的无菌性的炎症,比较常见的就是肩周炎。这种情况下要积极的加强保暖,避免受凉,可以使用活血的中药进行热敷烫洗。避免局部受到压迫,定时改变姿势,避免长时间重复某一种动作。口服消炎镇痛药物,比如洛索洛芬钠,适当的进行肩关节的康复功能锻炼。
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左胳膊上臂疼怎么回事,怎么办左胳膊上臂疼可能是与病人局部肌肉劳损或存在有肩周炎、局部受到外伤等原因有关。
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左胳膊上臂疼怎么回事,怎么办左胳膊上臂疼痛,可能由多种原因引起,常见包括乳酸堆积、外伤、颈椎病等。针对这些不同的病因,我们需要采取相应的治疗措施来缓解疼痛。乳酸堆积往往是由于长时间使用左臂进行重复活动,如提重物或推举,导致肌肉疲劳,局部乳酸积累。对此,适当的休息和热敷