问胳膊上臂疼抬起来就疼怎么办

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• 左胳膊上臂外侧肌肉疼该怎么缓解

  第一、可以通过热敷，通过热效应可以降低炎症因子，减轻疼痛。第二、可以贴膏药，可以通过活血化瘀、舒筋通络的作用，来使软组织损伤修复的更快一点。第三、可以进行功能锻炼，应该主动的进行免负重的功能锻炼，如适当的进行屈伸和肩关节上举等动作，避免关节僵硬和肌肉萎缩，如果是由于过度运动造成左上臂外侧肌肉疼痛，要避免肌纤维和韧带再次的撕裂，可适当进行理疗，有助于炎症的消退。如果症状持续存在，应该到医院进一步检查，排除其他疾病，采取相应的治疗措施。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-31 15587次

• 睡觉起来脖子疼怎么办

  睡觉起来脖子疼应该是落枕，一般是由于长期的睡眠姿势不好、颈椎椎体退化、受凉等原因导致局部的压迫出现疼痛。出现上述情况首先可以给予局部的外敷，例如用暖水袋、热毛巾或者是盐袋来外敷，能够促进局部的血液循环，缓解局部肌肉的痉挛，从而缓解疼痛。另外也可以外敷消肿止痛、祛风除湿的药膏，还可以局部做物理治疗，利用红外线治疗、微波治疗或者是中频脉冲电治疗，也是能够起到促进局部血液循环，缓解肌肉的痉挛，从而改善疼痛的现象。另外也可以口服非甾体类的抗炎药，在有止痛作用的同时也能够消除局部肌肉无菌性炎症。如果疼痛严重，通过一些治疗效果不好，就需要及时到医院去就诊，明确疼痛产生的原因，必要时拍片并进行治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 3362次

• 胳膊上臂疼抬起来就疼
  首先，需要说明一下引起这种情况的原因，临床上引起这种情况的原因主要考虑以下几个方面：1、单纯的肌肉劳损，就可以引起上臂疼痛。2、肩周炎，也可以引起这种疼痛。3、颈椎病压迫神经，同样可以引起胳膊上臂疼痛，尤其是抬起的时候疼痛会更加明显。针对于这三种情况，一般的治疗方案差不多，无论是颈椎病还是肩周炎，还是肌肉劳损，都需要严格的注意休息保护，活动太多太剧烈反而会加重症状，不利于恢复。千万不能受凉，坚持每天热敷一下，热敷可以用热水袋热敷，一天两次，每次半小时以上，效果会更加明显。可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类镇痛药物和活血化瘀药物治疗，并配合一些理疗的办法，慢慢就会康复的。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-13 18502次

• 胳膊抬起来就疼是怎么回事
  如果出现了上肢在上抬的时候有疼痛的感觉，那么可能跟以下几种因素相关:第一，有肩关节内部韧带的损伤，临床上这种损伤称作肩袖损伤，肩袖指的是肩关节内部的四条韧带。这些韧带损伤之后，可能在肩关节上抬的过程中在某一个区间有疼痛和无力的感觉，但活动经过这个区间之后，疼痛和无力的感觉又会消失。第二、可能由于剧烈的运动或者是一些高强度的锻炼，导致了肌肉内部有乳酸的沉积。也就是说肌肉做了大量的无氧运动之后会有乳酸沉积，这个主要表现在一些不经常运动的人身上比较明显，乳酸沉积之后可以刺激肌肉内部的一些感觉神经，从而引起疼痛，而且这种疼痛在活动的时候尤为明显。如果出现了这种上抬过程中有上肢疼痛的情况，建议还是尽早的去骨科就诊，明确一下病因，再针对性的处理。
  语音时长 01:51”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-08 34965次

• 胳膊一抬起来肩膀就疼不抬就不疼咋回事
  病情分析：出现胳膊一抬起来肩膀就疼，不抬就不疼的这种症状，往往都是由于长期的过度的劳累以及外伤或者局部受凉、受寒而引起的肩周炎的表现症状。意见建议：建议患者可以通过局部热敷以及按摩和针灸等方法来进行缓解。疼痛难忍时，可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠或者布洛芬缓释胶囊等药物来进行治疗。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2020-04-20 2304次

• 大腿一抬起来就痛是什么原因
  大腿一抬起来就疼，可能也有腰椎方面的疾病、或者是坐骨神经受到了压迫、还有就是大腿肌肉受到损伤。建议您先去医院进行诊断，如果是腰椎方面的疾病，要注意避免过长时间的久坐、久站，晚上睡觉的时候尽量选择硬板床，经常活动腰部放松腰部的肌肉。如果是坐骨神经的问题，那么可以吃一些营养神经的药物，局部针灸或者是理疗。大腿肌肉损伤的话，那么你应该注意休息并且避免剧烈运动。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-02-01 3003次

• 胳膊上臂疼抬起来就疼
  首先，需要说明一下引起这种情况的原因，临床上引起这种情况的原因主要考虑以下几个方面：1、单纯的肌肉劳损，就可以引起上臂疼痛。2、肩周炎，也可以引起这种疼痛。3、颈椎病压迫神经，同样可以引起胳膊上臂疼痛，尤其是抬起的时候疼痛会更加明显。针对于这三种情况，一般的治疗方案差不多，无论是颈椎病还是肩周炎，还
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 889次

• 胳膊抬起来就疼是怎么回事
  如果出现了上肢在上抬的时候有疼痛的感觉，那么可能跟以下几种因素相关:第一，有肩关节内部韧带的损伤，临床上这种损伤称作肩袖损伤，肩袖指的是肩关节内部的四条韧带。这些韧带损伤之后，可能在肩关节上抬的过程中在某一个区间有疼痛和无力的感觉，但活动经过这个区间之后，疼痛和无力的感觉又会消失。第二、可能由于剧烈
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 698次