问尚赫辟谷餐可以减肥吗

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• 针灸减肥可以减肥吗

  针灸是可以减肥的。减肥有很多方法，有的吃药的、有的针灸的、有做手术的。针灸相对来说是一个安全的、无毒副作用的一种治疗方法。它的减肥的原理主要是通过疏通经络，可以调节内分泌，改善食欲，改善脂质代谢过程。不仅可以进行全身的减肥，而且可以用电针之类的进行局部的减肥。针灸的减肥效果还是相当肯定的。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 5500次

• 餐前饮水相当于减肥药

  有研究表明，在餐前喝两杯水，可以增加饱腹感，抑制食欲，在早餐、午餐和晚餐之前半小时喝500毫升水，坚持3个月，可以比那些饭前不喝水的人，平均多瘦2～3斤。但是在吃饭时最好不要喝水，因为水会稀释胃液，影响消化功能，所以经常会有人叮嘱你，不要汤泡饭啊，对胃不好等等之类的，就是因为会影响这个消化。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 40858次

• 尚赫减肥瘦8斤后食谱表
  首先早上可以食用酸奶或脱脂牛奶，中午可以选择玉米和凉拌青菜，海鲜，晚上可以适量食用小米粥，只吃水果，草莓，火龙果，苹果，不许吃瓜类。减肥时期的饮食需要注意，最好对高热量食物视而不见，要知道一个蛋糕的热量与一个馒头的热量绝对不一样，如果在饿的时候不要狼吞虎咽食蛋糕，而是稍微吃一点粗粮馒头，全麦食品，体内的热量就不会增太多，这样一餐的减肥计划就完成。水果在减肥期间没有说不能吃但是要少吃，如果喜欢吃水果减肥，那么就要选择那些含糖份少的水果，想吃葡萄的时候不妨用一根黄瓜来代替，含有高纤维素的水果也是减肥期间的最佳选择，这些水果对于促进新陈代谢效果奇佳，想吃肉的时候不妨试一下用家禽的肉代替猪肉或者牛肉，肉类含有的脂肪少，不容易让人增加体重，对减肥特有好处。
  语音时长 1:43”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-30 20710次

• 冠心病吃尚赫鱼油
  冠心病患者可以吃尚赫鱼油，鱼油中含有不饱和脂肪酸，有降低血脂，软化血管的功效，对冠心病患者是非常有益，所以冠心病患者可以长期服用尚赫鱼油，但是鱼油并不能从根本上治疗冠心病，只能当成保健品进行服用，对于冠心病，除了服用鱼油之外，应当进行规律的药物治疗，常服用的药物有：一，抗血小板聚集药物，避免血栓形成，发生心肌梗死。二，他汀类药物可以抑制动脉粥样硬化进展。三，硝酸酯类药物扩张冠状动脉，改善血管的流通。四，贝塔受体阻滞剂可以降低心肌耗氧，改善心脏的收缩力，缓解冠状动脉，供血，供氧。五，钙离子通道拮抗剂，有扩张冠状动脉，缓解冠脉痉挛，增加冠脉血流量的功效，冠心病患者在吃鱼油的同时，也要规律服用治疗的药物。
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  姜倩倩 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-29 3742次

• 尚赫辟谷餐减肥效果怎么样
  尚赫的辟谷减肥效果是很不错的，而且还能调理身体的各项机能，排出体内的毒素垃圾，但是一般人是坚持不住的，因为辟谷是要不能吃食物，只能吃一些尚赫的减肥产品和一些营养的保健品，所以使用时还是要做好心理准备。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-30 24208次

• 尚赫减肥是真的吗
  尚赫减肥不是真的减肥，不要听信广告宣传对减肥药物以及有些减肥场所宣传的减肥办法，这样对患者非常不利。减肥应该在内分泌科医生的指导下给予正规的减肥，不要吃这些药物，容易出现肝肾损害，停药以后还会出现反弹。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-05 18413次

• 尚赫益生菌的作用
  尚赫益生菌的作用为：一，改善腹泻。比如，因为饮食习惯不良或服用抗生素，都会打破肠道菌群的平衡，从而导致腹泻。补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常肠道ph值，缓解腹泻的症状。二，增强人体免疫力。益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能，将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。三，促进肠道消化系统的健康。益生
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 667次

• 尚赫赫森茶减肥管用吗
  尚赫赫森茶减肥是有一定的效果的，但是长期服用会容易导致胃寒，建议您减肥还是要通过加强体育锻炼，并且要控制热量的摄入来减肥。一般要少吃过油，过咸，过甜，过辣的食物，尤其是米线，麻辣烫的热量含量非常高。多吃新鲜水果和蔬菜。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-07-27 346次