尚赫赫森茶减肥管用吗

尚赫赫森茶减肥是有一定的效果的,但是长期服用会容易导致胃寒,建议您减肥还是要通过加强体育锻炼,并且要控制热量的摄入来减肥。一般要少吃过油,过咸,过甜,过辣的食物,尤其是米线,麻辣烫的热量含量非常高。多吃新鲜水果和蔬菜。

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