问如何纠正和防止便秘的发生

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• 如何防止骨转移的发生？

  如何防止骨转移的发生呢，和你如何控制好原发肿瘤的，这种病灶的发展是一样的。如果你原发肿瘤，肿瘤的病灶的控制力很好、很高。那么你出现骨转移的风险也就小。那怎么样控制好原发的肿瘤，比如化疗的原则，我们常说的八字原则，比如我们化疗为例，它的八字原则，就是联合用药，要给足量。第一，按体表面积；第二，联合足量；第三，长期；第四，间断。治疗当中失败了，开始取得的，很好的一个疗效，很不错。在临床上，影响上，都是不错的，非常满意的。但是病人不治了，违反了什么原则，长期。肿瘤的治疗，越是在有效的时候，越要做治疗，要坚持长期治疗。不是让你治一辈子，而是你在得了恶性肿瘤的近两三年之内，要坚持治疗。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2018-04-09 4844次

• 孕妇吃什么防止便秘

  孕妇便秘防治的基础就是增加膳食纤维和水分的摄取，每天摄取膳食纤维25-35g，喝水1.5-2.0L。富含膳食纤维的食物包括芹菜、菠菜、胡萝卜、菜花、火龙果、苹果等，但是这些蔬菜水果吸收摄入慢，需要吃很多水果才能达到这个标准。但是我们可以在医生或药师的指导下服用维乐夫膳食纤维粉，它是一种水溶性膳食纤维固体饮料。可以通过修复肠道形态，恢复肠道功能来促进自然排便。由于它在胃和小肠内不消化，不吸收，只在结肠发酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌、安全无毒无害，不会对母婴安全和胎儿发育产生影响。还可以促进钙、镁、铁的吸收，促进维生素B、叶酸的合成。以及调节免疫平衡，保护母婴，减少炎症和感染。对于高血脂、超重、妊娠糖尿病的孕妇也有辅助改善的作用。孕妇可以每天15g，分两次服用，最好饭前30分钟温开水冲服，也可以溶解到牛奶、果汁、其他饮食中或者遵医嘱服用。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-28 1083次

• 如何纠正和防止便秘的发生
  在了解便秘的成因后，首先应对引起便秘的原因，发病进行积极的有效的治疗，便秘只是一种症状，各种急慢性疾病均可引起便秘，对于不存在肠道狭窄等器质性病变的习惯性便秘者，药物治疗往往是临时之举，生活调节才是根本治疗，可以采取以下办法来缓解便秘的问题。一，树立信心，缓解压力，应解除心理压力，树立恢复正常生理功能的信心，克服精神忧郁，激动等情绪，改变不良生活习惯，如起居不定时，睡眠不足，久卧不起，久坐不动，这对于很多便秘的患者来说往往是重要而有效的。二，饮食调节，因为粪便主要是由食物消化的残渣构成，所以通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法。三，养成定时排便的好习惯，每个人都有各种习惯，大便也不例外，到一定的时间就要排便，如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便习惯，可使排便反射减弱引起便秘。四，积极锻炼身体多活动，大便自通。五，偶尔可以采用通便措施，偶尔可以使用通便剂，如通便灵，外用开塞露等缓解症状，但应注意用量过大，以免引起腹泻。
  语音时长 2:04”
  杨智骏 主治医师铜陵市中医院

  2018-11-07 1714次

• 如何防止便秘
  防止便秘应该尽量多吃富含膳食纤维的粗粮或者新鲜的蔬菜和水果，并且养成多饮水的好习惯，要养成定时排便的习惯。清晨醒来或者是进餐以后结肠推进性收缩会增加，这个时候是有助于排便的，所以应该训练醒来和餐后排便，这样就会逐渐恢复正常的排便习惯。另外，如果身体条件允许应该尽量参加力所能及的体育锻炼或体能运动，在参加体能运动和体育锻炼的同时会促进胃肠的蠕动从而达到防止便秘的目的。防止便秘应该主要通过以上的改善生活习惯和饮食习惯来着手，应该尽量避免滥用泻药，因为泻药具有一定的依赖性，长期应用以后会增加结肠黑变病的发生，尤其是蒽醌类泻药会引起结肠黑变病，还会加重便秘的症状。
  语音时长 01:41”
  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-04-15 3957次

• 如何防止宫外孕的发生
  病情分析：在备孕期间，夫妻双方应该去医院做个孕前检查，检查输卵管功能，确定输卵管通畅的情况下再进行积极的备孕，还应该积极治疗妇科炎症，避免上行感染导致输卵管黏连、堵塞。意见建议：建议平时注意保持，不要受凉，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，保持大便通畅，积极锻炼身体，提高免疫力和抗病能力。备孕期间女性可以吃叶酸片，来预防胎儿神经管畸形。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-01-19 501次

• 如何防止牙周病的发生
  方法有很多，吃饭后漱口，规范的刷牙，以及使用牙签和牙线。另外，还可以进行牙龈按摩，以及牙龈清洁术。定期口腔健康检查，可以达到有病早治，无病预防的目的。另外，不要养成不良的口腔习惯，比如单侧咀嚼，用口呼吸，咬笔杆，咬筷子等。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-29 901次

• 如何纠正和防止便秘的发生
  在了解便秘的成因后，首先应对引起便秘的原因，发病进行积极的有效的治疗，便秘只是一种症状，各种急慢性疾病均可引起便秘，对于不存在肠道狭窄等器质性病变的习惯性便秘者，药物治疗往往是临时之举，生活调节才是根本治疗，可以采取以下办法来缓解便秘的问题。一，树立信心，缓解压力，应解除心理压力，树立恢复正常生理功
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-04-08 94次

• 如何防止便秘
  一般可以通过摄入粗纤维食物、增加运动量、增加饮水量等方法防止便秘。1、摄入粗纤维食物：平时可以多进食一些富含纤维素的蔬菜水果，如芹菜、菠菜、空心菜、橙子、苹果、火龙果等，减少精白米面及高油盐、高糖食物的摄入也可以有效防止便秘。2、增加运动量：还可以通过增加运动量来缓解便秘。双腿做蹬腿运动、屈腿运动，
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-26 476次