孕妇便秘防治的基础就是增加膳食纤维和水分的摄取,每天摄取膳食纤维25-35g,喝水1.5-2.0L。富含膳食纤维的食物包括芹菜、菠菜、胡萝卜、菜花、火龙果、苹果等,但是这些蔬菜水果吸收摄入慢,需要吃很多水果才能达到这个标准。但是我们可以在医生或药师的指导下服用维乐夫膳食纤维粉,它是一种水溶性膳食纤维固体饮料。可以通过修复肠道形态,恢复肠道功能来促进自然排便。由于它在胃和小肠内不消化,不吸收,只在结肠发酵,所以不被吸收入血、不被乳汁分泌、安全无毒无害,不会对母婴安全和胎儿发育产生影响。还可以促进钙、镁、铁的吸收,促进维生素B、叶酸的合成。以及调节免疫平衡,保护母婴,减少炎症和感染。对于高血脂、超重、妊娠糖尿病的孕妇也有辅助改善的作用。孕妇可以每天15g,分两次服用,最好饭前30分钟温开水冲服,也可以溶解到牛奶、果汁、其他饮食中或者遵医嘱服用。如果需要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下合理用药。
孕妇吃什么防止便秘
医生主讲实录
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孕妇便秘吃什么药便秘的孕妇首先建议从饮食和运动方面进行调节,必要时可以遵医嘱给予肠道益生菌或乳果糖口服溶液来促进排便。不要擅自用药,避免用药不当影响胎儿。便秘是妊娠期比较常见的现象,由于子宫增大压迫肠道,导致肠道蠕动缓慢引起便秘。饮食上建议孕妇多食用含纤维素较多的食物,比如粗粮、杂粮,含纤维素较高的蔬菜、水果等,如果经过饮食和运动调节效果不佳,可以给予益生菌,通过肠道菌群的调节缓解便秘。另外还可以给予缓释剂,如乳果糖口服溶液等,乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果,促进大便体积膨胀,刺激直肠,引起反射性的便意。对肠道无不良刺激,可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出,也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识,可以咨询医师或药师,在其指导下合理用药。01:36
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吃什么防止中风中风它就是脑血管意外,它分为出血性的,和缺血性的两大类,无论是哪种,一般都和我们的三高症,也就是高血压高血脂,以及糖尿病等有关系。因此我们吃什么呢,就是能够预防这三类的,我们就对预防中风有一定作用,比如像我们一般来讲的,像高血压、高血脂,还有糖尿病,我们肯定是饮食上有一些控制,像低钠,还有像低糖的,低脂的饮食,我们一定要注意。另外就是有些食物,可能对我们促进循环,有一定的好处,清理血管的等等,都是有一定的作用,一定要坚持治疗,另外要戒烟限酒。01:01
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孕妇如何防止便秘在日常生活中,孕妇如果想防止便秘,建议做好以下几点:第一,要从饮食进行调理,要建议多吃蔬菜,多吃水果,还要多喝水,特别是多吃含有膳食纤维比较多的蔬菜和水果,因为这些蔬菜和水果可以润滑肠道,软化大便,对于预防便秘比较有帮助,避免吃太多辛辣刺激饮食,避免吃太多坚硬的,黏性太强的饮食,更要避免暴饮暴食。第二,生活方式来进行调整防止便秘,主要是建议患者适当的活动,促进胃肠蠕动,避免熬夜,过度劳累,长时间蹲坐。第三,建议患者缩短排便时间,每次排便尽量不超过5分钟,最好养成定时排便的习惯。语音时长 01:21”
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移植后吃什么防止便秘?移植手术后由于有可能会出现胃肠道蠕动减弱的情况,这样就容易出现便秘,要预防便秘的发生,首先需要进行饮食上的调理,移植手术以后的患者要多吃一些绿色蔬菜,新鲜的水果,如可以适当的吃一些菠菜、芹菜、西兰花、白菜、香蕉、火龙果、猕猴桃、柚子、橙子,多吃一些绿色蔬菜,新鲜的水果不仅可以补充维生素,补充微量元素,而且可以补充膳食纤维,促进胃肠道蠕动,这样有助于防止便秘的发生。另外还可以适当的喝一些酸奶,适当的喝一些酸奶,不仅可以补充蛋白质,而且可以补充益生菌,调理胃肠道,从而缓解便秘的症状。语音时长 01:17”
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孕妇如何防止便秘病情分析:孕妇因为子宫增大的压迫,很容易影响胃肠蠕动出现便秘。可以通过增加饮水量,多进食些富含膳食纤维的蔬菜、水果等食物,并适当的做些活动以保证腹肌、膈肌、提肛肌有适当的锻炼来预防便秘的发生。意见建议:建议孕妇、老年人等容易发生便秘的人群,尽早从生活饮食方面来着手预防便秘。避免长期进食生冷、油腻和辛辣刺激性较强的食物。如果便秘症状较重或者长期便秘的话,尽早去医院的消化科做个肠镜等相关检查,以尽早明确病因接受正规治疗。
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移植后吃什么防止便秘?病情分析:试管婴儿是一种辅助生殖技术,胚胎移植是最后一个步骤,也是最关键的一个环节。意见建议:胚胎移植以后要有许多注意事项,防止便秘的方法,包括多吃一些新鲜的蔬菜水果,比如每天要吃一根香蕉,喝一些蜂蜜柠檬水,早晨起床后常规喝一杯温开水,都可以有效缓解便秘。胚胎移植以后要继续黄体药物治疗,禁止性生活。
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移植后吃什么防止便秘?移植手术后由于有可能会出现胃肠道蠕动减弱的情况,这样就容易出现便秘,要预防便秘的发生,首先需要进行饮食上的调理,移植手术以后的患者要多吃一些绿色蔬菜,新鲜的水果,如可以适当的吃一些菠菜、芹菜、西兰花、白菜、香蕉、火龙果、猕猴桃、柚子、橙子,多吃一些绿色蔬菜,新鲜的水果不仅可以补充维生素,补充微量元素
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孕妇便秘可以吃什么孕妇便秘了首先建议要多吃一些膳食纤维含量丰富的食物,例如大豆、海带、红薯、荞麦、生菜等。其次,要多喝水,保证每天用250ml的杯子喝8杯以上的水。另外,孕妇还可以喝酸奶或者口服益生菌。便秘情况严重的孕妇,还可以在医生指导下口服乳果糖溶液或外塞蜂蜜栓来缓解便秘症状。孕妇便秘的原因可以从两个方面考虑,一