问孕妇可以吃黄豌豆吗

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• 孕妇可以吃虾吗

  对虾不过敏的孕妇是可以吃适量的虾的。虾中含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，而且无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等）对孕妈妈和胎儿都有益；1、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。2、其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。3、另外：虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统。但是需要注意的是：孕妇应避免吃被污染的虾，也不要吃太过辛辣刺激的虾。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 3811次

• 孕妇可以吃李子吗

  孕妇是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒凉性，如果食用过量会引起轻微的腹泻，所以对于脾胃虚弱的孕妇，李子还是少吃为妙。李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。不过要注意适量食用，每次吃3-5个就好。李子中含有高量的果酸，肠胃消化不良者应少吃。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 6048次

• 孕妇可以吃黄豌豆吗
  孕妇可以吃黄豌豆，因为黄豌豆中富含人体需求的各种营养素，其中的优质蛋白质可以提高机体的抵抗力，增强人体对各种疾病的抵抗预防能力。黄豌豆中含有大量的膳食纤维，其中的粗纤维进入肠道后，能促进肠道的蠕动，减少食物在肠道中的停留时间，促进排便，保持大便的通畅。黄豌豆和其他一些蔬菜不同，黄豌豆中含有其他蔬菜所不含有的止杈酸，赤霉素和植物凝素等物质，有良好的抗菌消炎，增强新陈代谢功能。黄豌豆烹饪熟后都是质感柔软，比较适合孕妇，可以补充丰富的钙，铁，锌等矿物质。
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  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-01-10 2044次

• 孕妇可以吃豌豆吗
  孕妇是可以吃豌豆的，豌豆是豆科草本植物荷兰豆的种子，又称毕豆、麻累、寒豆、雪豆、麦豆，有色白粒大和青麻粒小之异以前者为优，我国各地均有栽培，夏季采收鲜嫩或成熟荚果，除去荚壳，鲜用或晒干用，豌豆营养价值很高，孕妇适当的吃能是很有好处的。首先豌豆含有丰富的膳食纤维，可以促进消化，排毒，清肠胃，可以缓解孕妇的便秘，除此之外，豌豆中的止杈酸、赤霉素和植物凝素等还有消炎抗菌的效果，可以促进人体的新陈代谢，豌豆中还含有可以分解体内亚硝胺的酶，所以豌豆还有抗癌的作用。另外豌豆中的矿物质含量的十分的丰富，有助于胎儿的生长发育，提高胎儿的免疫力。此外豌豆中的烟酸成分也可以促进胎儿大脑发育。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-26 16938次

• 豌豆孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃豌豆，豌豆含有丰富的铜、铬等微量元素，在一定程度上能够促进胎儿脑部和骨骼的发育，调节孕妇的血糖。它含有丰富的植物纤维，能够促进胃肠蠕动，预防和缓解孕期便秘。但是不宜过多食用，以免引起孕妇胀气。意见建议：孕妇在吃豌豆的时候，一定要清洗干净，烹饪熟透之后再吃，制作方式尽量以清淡、易消化的方式为主，不要烹饪得过于辛辣刺激。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-12-14 1002次

• 孕妇可以吃豌豆尖吗
  病情分析：孕妇可以适量地吃豌豆尖。豌豆尖含有丰富的钙、铁、锌等微量元素以及各种维生素，能够满足孕期所需营养，促进消化，清肠排毒。意见建议：孕期要保证饮食多样化的摄入，在吃豌豆尖的时候尽量清蒸、炒食或者是煮着吃，这样口味比较清淡。避免制作的过于辛辣刺激，以免刺激孕妇的胃肠道，引起不适，对胎儿生长发育不利。孕期要多吃新鲜蔬菜和当季水果。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-11-11 1603次

• 孕妇可以吃黄豌豆吗
  孕妇可以适量吃一些黄豌豆，黄豌豆可以提高孕酮的水平，能够预防流产，但是注意不要吃太多，因为吃太多的黄豌豆有可能会引起腹胀。孕妇要吃清淡且比较容易消化的食物，不要吃油炸，油腻，还有刺激性大的食物，且应注意调整好自己的心态，不要有太大心理压力，同时要注意不能做剧烈的运动。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次

• 孕妇可以吃豌豆吗
  孕妇可适量吃豌豆。建议用量：120g（约1把）/天。孕妇饮食应以清淡易消化为主，豌豆属于营养价值比较丰富的食物，其中含有丰富的维生素、胡萝卜素等营养成分，也含有丰富的膳食纤维，有助于胃肠道蠕动，也有助于宿便的排出，此类营养物质比较容易被身体
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-06-07 0次