问钙片和铁片能一起吃吗

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• 钙片和什么不能一起吃

  钙片和牛奶、菠菜以及大量富含膳食纤维素的食物不能一起吃，牛奶和钙片一起吃，容易引起肠道反应，而菠菜里面含有大量的草酸，与钙片一起服用，在肠道中容易形成不可溶性的沉淀，不利于吸收。同时，碳酸饮料、咖啡、汉堡包也不能一起吃，尤其是儿童在平时尽量少吃这些食物，儿童缺钙可多吃一些富含维生素D的食物，维生素D可以促进钙的吸收，调节钙、磷代谢，预防佝偻病，常见的包括鸡蛋、瘦肉、紫菜、海带以及豆制品等，但是这些食物吸收摄入慢。临床上常用儿童维D钙咀嚼片进行治疗，既含有碳酸钙又有维生素D，可以促进骨骼、牙齿的发育，而且它是大象的形状，有三种水果口味，口感好，容易被儿童接受。另外，服用钙片后可以进行户外活动，加强体育锻炼，多晒太阳，促进钙的吸收，如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-24 18065次

• 钙片可以和牛奶一起吃吗

  一般不建议钙片和牛奶一起吃，因为钙片的含钙量一般比较高，能够使人体对钙的吸收达到饱和，如果再喝牛奶是吸收不了的，还可能会导致牛奶中的大分子胶质发生变形形成絮状沉淀，在胃里沉积，出现消化不良、便秘、胀气等胃肠道疾病。所以，可以在医生指导下，喝牛奶一个小时以上再服用钙片，吃完钙片多晒太阳，促进钙的吸收，在平时还可以多吃一些富含维生素D的食物，维生素D可以促进钙的吸收，调节钙、磷代谢，预防佝偻病。临床上常用儿童维D钙咀嚼片进行治疗，它里面既含有碳酸钙可以补充钙量，又有维生素D促进吸收，可以促进骨骼、牙齿的发育，而且它是大象的形状，有三种水果口味，口感好，容易被儿童接受。另外，在平时还可以多吃一些鸡蛋、瘦肉、海带、紫菜等富含维生素D的食物，补充维生素D促进吸收，如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-24 12833次

• 钙片和铁片能一起吃吗
  钙片和铁片尽量分开吃，因为钙片和铁片的吸收存在着相互竞争性，主要就是由于钙片和铁片的吸收都和某一种蛋白相互结合，才能够发挥作用。加上人体的小肠很难同时运转太多不同的元素，吸收不了的会全部排出体外，导致吸收效果不良，所以在服用的时候不要服用钙片。食用钙片的时候多吃一些维生素D，有助于钙的代谢调节以及钙的吸收。铁剂不要在饭前服用，因为对食欲的影响会比较大，最好在饭后服用。钙剂最好是在晚上的时间再进行服用，这时候胃肠吸收的功能会比较好。
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  姚军 主任医师广西医科大学第一附属医院

  2019-07-01 17579次

• 豆浆和钙片能一起吃吗
  对于体内有缺钙的这类患者，可以适当的喝豆浆，同时吃一点钙片。这样能够很快的补充患者体内所需要的钙质。钙片中含有非常丰富的钙元素，豆浆中也含有非常浓度高的钙质，而且还含有非常丰富的优质的蛋白质，对于体内缺钙的患者，是可以一起服用的。如果患者体内含钙正常，这个时候不建议喝豆浆，又同时服用钙片，可以适当的喝点豆浆，不需要再同时吃钙片。必要时，还可以适当的补充一点维生素d3，能够促进钙的吸收。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-01-10 10045次

• 橘子和钙片能一起吃吗
  橘子和钙片尽量不要一块吃。因为橘子是酸性的，吃橘子在吃钙片，有可能与钙片产生作用，有可能会影响钙片的吸收。所以钙片尽量不要和酸性的水果一块吃，以免影响吸收。口服钙片还可以配合应用维生素d，以增加钙的吸收。另外平常要多吃一些含钙比较丰富的食物，来达到补钙的目的。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-21 12319次

• 牛奶和钙片可以一起吃吗
  病情分析：牛奶是人类最古老的天然饮品之一，含有大量的矿物质，钙，磷，铁，锌等及蛋白质，脂肪营养成分便于人体吸收。牛奶中富含的活性钙是人类最好的人之一，并且牛奶中的乳糖能促进人体肠壁对钙的代谢吸收。意见建议：服用钙片时最好单独服用，避免和锌，铁剂同时服用，也不要用牛奶送服，因为牛奶中含有蛋白会和钙结合形成奶块，这样钙质就无法被人体吸收。建议服用钙片在晚上睡觉前服用，并且和其他药剂服用要间隔两小时以上，建议适当补充维生素D。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-03-13 4103次

• 燕麦和钙片能一起吃吗
  燕麦和钙片通常能一起吃，如需服用钙片，应在医生指导下规范应用。燕麦是一种常见食物，其中含有丰富的B族维生素、叶酸、氨基酸、膳食纤维、钙、磷、铁、锌等营养物质。适当的吃燕麦能够有效增强饱腹感，还可以为身体补充营养，有助于增强身体的抵抗力。钙片属于一类矿物质药，临床常用的钙片一般有葡萄糖酸钙片、乳酸钙片
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-09-28 0次

• 牛奶和钙片能一起吃吗
  牛奶和钙片通常能一起吃，在吃钙片时应遵医嘱规范用药，不可以盲目私自更改药物剂量，以免对身体健康造成影响。如果过度挑食或者钙摄入不足，可能会出现缺钙的情况，此时可以在医生指导下服用钙片，比如碳酸钙D3咀嚼片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙片等，服用钙片后能够为机体补充所需要的钙元素，对预防骨质疏松有帮助。牛奶属
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-25 0次