问想长高吃什么钙片
病情描述：
想长高吃什么钙片
答医生回答
董征副主任医师
锦州市中心医院骨科
2019-01-21
病情分析：
意见建议：
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儿童补钙吃什么钙片好儿童缺钙会影响智力、骨骼发育。儿童补钙可以吃牛初乳加钙咀嚼片、葡萄糖酸钙锌口服溶液以及儿童维D钙咀嚼片等，但是，不同钙片的侧重点有所不同。牛初乳加钙咀嚼片含有钙、免疫球蛋白，既可以补钙又可以提高免疫力，降低生病的风险。葡萄糖酸钙锌口服溶液可以用于治疗因缺钙、缺锌引起的疾病，包括骨质疏松、抽搐、骨发育不全、佝偻病、厌食症等疾病，婴幼儿以及成人孕妇都可以服用。而牛初乳加钙咀嚼片适合和儿童维D钙咀嚼片，适合4岁以上可以自己咀嚼的儿童服用。儿童维D钙咀嚼片含有碳酸钙、维生素D，既可以补充钙的摄入量，又可以促进吸收，促进骨骼发育。所以，婴幼儿可以遵医嘱口服葡萄糖酸钙锌口服溶液。4岁以上可以咀嚼的儿童，吸收差可以遵医嘱口服儿童维D钙咀嚼片。免疫力低可以在医生指导下口服牛初乳加钙咀嚼片。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。
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常捷
医师妙手互联网医院
2020-08-24 10928次
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吃什么食物有助于长高可以吃富含蛋白质、维生素以及碳水化合物的食物，比如牛奶、鸡蛋、菠菜、大米等，有助于长高、保持营养均衡。牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质、脂肪等，能够为机体合成肌肉以及骨骼发育提供非常充足的营养物质；鸡蛋富含人体所必需的氨基酸、卵磷脂、钙、磷、铁、维生素A、维生素D、B族维生素等，是人体补充蛋白质的最佳来源；菠菜含有丰富的维生素，也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等；肉类如鱼、虾、猪肉、牛肉、羊肉等，可以提供丰富的蛋白质和钙元素，有利于长高。除了饮食方面可以促进长高以外，应当适当的加强体育运动，如跑步、健身、打球等，还要注意早起早睡，保证充足的睡眠也对长高有帮助。
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刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-06-26 17188次
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长高吃什么钙片好一般建议进食含有维生素D的钙片效果较好，比如维D钙咀嚼片，应用药物时应将药物嚼碎再吞下，这样有利于钙的吸收，本药物中含有维生素D，可以促进钙的吸收，建议正规医院的骨科或内分泌代谢门诊就诊查体后开具药物，并指导具体的用法用量。平时可以多进食含钙高的食物，比如虾皮，牛奶，花生酱等，注意坚持每日运动，避免熬夜及烟酒，勤晒太阳，保持作息规律及心情舒畅。语音时长 01:19”
高璐
主治医师济宁医学院附属医院
2021-11-05 1615次
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长高要吃什么钙片对于生长发育期的儿童或者是青少年，可以适当的补充钙质来促进骨骼的发育和促进身高的增长。这种情况可以吃一点含维生素D的钙片从而有利于钙质的吸收，特别是在生长发育期骨骼生长活跃，需要的钙质量比较多，所以可以应用含维生素D的钙片来促进钙质的补充和吸收，从而有利于身体的长高。并且可以适当的多吃一点含钙高的食物，比如说奶制品、豆制品、瘦肉之类的食物，也有利于钙质的吸收和身体的长高，从而避免缺钙以后影响身体发育和导致肌肉抽筋的情况出现。语音时长 01:16”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2019-05-07 11475次
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20岁想长高吃什么钙片20岁想长高可以吃碳酸钙d3片或者葡萄糖酸钙口服溶液等等。但是20岁骨骺已经闭合了，仅仅吃钙片对于身高没有什么太大的影响，还是要积极的适当的进行体育运动锻炼，比如说游泳，跳绳等等，还要加强优质蛋白质饮食，同时要作息规律，避免熬夜。
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-01-18 12804次
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长高吃什么钙片好人类的身高和父母的遗传具有非常大的关系，父母如果都比较高的话，孩子的身高也是比较高的，当然后天性的因素也是比较重要的，平时要积极的加强优质蛋白质饮食，增强机体免疫能力，另外可以多吃一些碳酸钙d3片以及葡萄糖酸钙口服溶液等等，还要作息规律，适当的进行体育运动锻炼。
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-01-01 3101次
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长高吃什么钙片好钙元素是人机体内的最普遍的元素之一，钙元素对于人的机体的代谢功能、神经功能、内分泌的功能、骨骼的生长等具有重要的作用，因此缺乏钙元素会造成一系列严重的后果，适时的补充钙元素对于人们来说具有良好的效益。
王华
副主任医师宜昌市第一人民医院
2019-02-14 30788次
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儿童想要长高补钙吃什么钙片最好并不存在儿童想要长高补钙吃什么钙片最好这种说法。儿童想要长高补钙可以吃碳酸钙D3片、维D2乳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液、龙牡壮骨颗粒、牡蛎碳酸钙片等药物。如果需要使用这些药物，建议在医生的指导下使用。1、碳酸钙D3片：该药是由碳酸钙和维生素D3组成，含钙量比较高，而维生素D3可以促进钙的吸收和利用，
周小凤
副主任医师首都医科大学宣武医院
2024-08-23 0次
