问想长高吃什么钙片
病情描述：
想长高吃什么钙片
答医生回答
董征副主任医师
锦州市中心医院骨科
2019-01-21
病情分析：
意见建议：
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儿童补钙吃什么钙片好儿童缺钙会影响智力、骨骼发育。儿童补钙可以吃牛初乳加钙咀嚼片、葡萄糖酸钙锌口服溶液以及儿童维D钙咀嚼片等，但是，不同钙片的侧重点有所不同。牛初乳加钙咀嚼片含有钙、免疫球蛋白，既可以补钙又可以提高免疫力，降低生病的风险。葡萄糖酸钙锌口服溶液可以用于治疗因缺钙、缺锌引起的疾病，包括骨质疏松、抽搐、骨发育不全、佝偻病、厌食症等疾病，婴幼儿以及成人孕妇都可以服用。而牛初乳加钙咀嚼片适合和儿童维D钙咀嚼片，适合4岁以上可以自己咀嚼的儿童服用。儿童维D钙咀嚼片含有碳酸钙、维生素D，既可以补充钙的摄入量，又可以促进吸收，促进骨骼发育。所以，婴幼儿可以遵医嘱口服葡萄糖酸钙锌口服溶液。4岁以上可以咀嚼的儿童，吸收差可以遵医嘱口服儿童维D钙咀嚼片。免疫力低可以在医生指导下口服牛初乳加钙咀嚼片。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。
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常捷
医师妙手互联网医院
2020-08-24 10882次
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吃什么食物有助于长高可以吃富含蛋白质、维生素以及碳水化合物的食物，比如牛奶、鸡蛋、菠菜、大米等，有助于长高、保持营养均衡。牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质、脂肪等，能够为机体合成肌肉以及骨骼发育提供非常充足的营养物质；鸡蛋富含人体所必需的氨基酸、卵磷脂、钙、磷、铁、维生素A、维生素D、B族维生素等，是人体补充蛋白质的最佳来源；菠菜含有丰富的维生素，也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等；肉类如鱼、虾、猪肉、牛肉、羊肉等，可以提供丰富的蛋白质和钙元素，有利于长高。除了饮食方面可以促进长高以外，应当适当的加强体育运动，如跑步、健身、打球等，还要注意早起早睡，保证充足的睡眠也对长高有帮助。
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刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-06-26 17089次
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长高吃什么钙片好一般建议进食含有维生素D的钙片效果较好，比如维D钙咀嚼片，应用药物时应将药物嚼碎再吞下，这样有利于钙的吸收，本药物中含有维生素D，可以促进钙的吸收，建议正规医院的骨科或内分泌代谢门诊就诊查体后开具药物，并指导具体的用法用量。平时可以多进食含钙高的食物，比如虾皮，牛奶，花生酱等，注意坚持每日运动，避免熬夜及烟酒，勤晒太阳，保持作息规律及心情舒畅。语音时长 01:19”
高璐
主治医师济宁医学院附属医院
2021-11-05 1585次
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长高要吃什么钙片对于生长发育期的儿童或者是青少年，可以适当的补充钙质来促进骨骼的发育和促进身高的增长。这种情况可以吃一点含维生素D的钙片从而有利于钙质的吸收，特别是在生长发育期骨骼生长活跃，需要的钙质量比较多，所以可以应用含维生素D的钙片来促进钙质的补充和吸收，从而有利于身体的长高。并且可以适当的多吃一点含钙高的食物，比如说奶制品、豆制品、瘦肉之类的食物，也有利于钙质的吸收和身体的长高，从而避免缺钙以后影响身体发育和导致肌肉抽筋的情况出现。语音时长 01:16”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2019-05-07 11434次
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20岁想长高吃什么钙片20岁想长高可以吃碳酸钙d3片或者葡萄糖酸钙口服溶液等等。但是20岁骨骺已经闭合了，仅仅吃钙片对于身高没有什么太大的影响，还是要积极的适当的进行体育运动锻炼，比如说游泳，跳绳等等，还要加强优质蛋白质饮食，同时要作息规律，避免熬夜。
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-01-18 12804次
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长高吃什么钙片好人类的身高和父母的遗传具有非常大的关系，父母如果都比较高的话，孩子的身高也是比较高的，当然后天性的因素也是比较重要的，平时要积极的加强优质蛋白质饮食，增强机体免疫能力，另外可以多吃一些碳酸钙d3片以及葡萄糖酸钙口服溶液等等，还要作息规律，适当的进行体育运动锻炼。
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-01-01 3101次
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长高吃什么钙片好钙元素是人机体内的最普遍的元素之一，钙元素对于人的机体的代谢功能、神经功能、内分泌的功能、骨骼的生长等具有重要的作用，因此缺乏钙元素会造成一系列严重的后果，适时的补充钙元素对于人们来说具有良好的效益。
王华
副主任医师宜昌市第一人民医院
2019-02-14 30788次
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学生吃什么钙片可以快速长高学生吃什么钙片都不可以快速长高，但是对于有补钙需求的学生可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片等，对长高有一定的帮助。1、葡萄糖酸钙片可以用来治疗和预防钙缺乏症，其中包括骨发育不全、佝偻病、骨质疏松、手足抽搐症，另外还可以用于妊娠期的女性、哺乳期的女性、绝经期的女性、老年人钙的补充。有补钙
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-04-14 1700次
