问肩周炎的家庭康复方法有哪些
病情描述:
肩周炎的家庭康复方法有哪些
答医生回答
病情分析:
肩周炎家庭康复的方法主要有以下几点:第一、局部热敷,例如可以利用热水袋、盐袋、热毛巾来热敷,每次20~30分钟,每天可以两次。第二、可以利用艾灸的方法或者购买红外线治疗仪来治疗,都能够促进局部血液循环,加快炎症的消退。第三、在家做适当的活动功能锻炼,例如是爬墙、扯毛巾、吊单杠等运动。
意见建议:
在家进行热敷的时候注意避免温度太高了,会导致有皮肤烫伤的情况出现。另外,运动锻炼的时候避免太劳累或者运动太剧烈,从而导致软组织的受伤。
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肩周炎的康复方法包括什么肩周炎的康复方法包括一般治疗、口服药物、针灸、推拿、手术等。1、一般治疗:肩周炎的发病原因包括软组织退行性变、长期过度活动、局部急性挫伤等,会出现肩膀疼痛、僵硬、活动受限等症状,可以通过运动的方式改善,比如站立爬墙法、划圈法等,通过锻炼能够加快血液循环的速度,减轻局部疼痛。2、口服药物:肩周炎的患者