肩周炎的患者,大多数都是五十岁以上的中老年人,应该选择一些适合自己身体素质的中低强度的活动,主要是需要做一些拉伸和活动范围的训练,比如上举外展、内外旋等等这些活动的训练。但是还是要排除,是不是有肩袖损伤。如果肩袖损伤的患者,他的锻炼,就正好相反,要避免些过肩的活动,比如游泳、羽毛球,主要治疗是要休息,制动急性期,可能还要采取一些冰敷等措施。
妙手医生精选
肩周炎康复方法
医生主讲实录
以上内容仅供参考
为你推荐
-
脑梗死康复方法应该根据患者得脑梗死的这些遗留的后遗症,制定一个确切的康复计划。对于患者语言功能的康复是比较难的康复,应该对患者进行口型的训练,配合针灸的治疗,反复的对患者逐字逐句的进行重复锻炼。对于肢体功能的锻炼,要给患者定一个康复计划,每日进行强制锻炼。首先我们可以先进行被动的锻炼,被动锻炼之后加上强化的主动功能锻炼,避免肌肉的萎缩、肌张力的增高。在前三个月是康复的最佳时期。如果是卧床的病人应该进行良肢位的摆放,对肌肉进行按摩,避免血栓的形成。康复是长期的工作,在前三个月是最佳的治疗时期。01:44
-
脑出血康复方法有哪些脑出血的病人经过抢救,经过急性期的治疗,在没有合并症、没有感染、没有褥疮等等,一切情况治疗得比较良好的情况下,可以尽早的进行康复方面的治疗。康复方面的治疗有很多,中医中药方面也有,比如推拿、按摩、针灸等等。那么现代医学方法也有理疗、功能恢复,给病人做一定的肌肉关节的活动,还可以教会病人自我的康复的治疗,比如做肢体功能的活动,做保健按摩,力所能及的体育运动等等。方法很多,主要是根据病人的具体情况,采用一些个科学的合理的方法。让病人的肢体的运动,大脑功能的恢复,能够得到进一步促进。使他少留或者是没有后遗症,而使病人预后良好。01:25
-
肩周炎的康复方法有哪些对于肩周炎的病人主要表现为疼痛,还有由于长时间不活动,引起的关节得僵硬,抬肩功能受限,这是临床上最常见的肩周炎的临床表现,对于这种病的康复方法,一般建议需要做摸墙,爬高的动作,或者是拉单杠都可以的,这样可以起到拉伸关节,防止关节粘连和僵硬的情况,从而改善肩关节的活动度。这是至关重要的,因为一旦关节粘连,或者是关节活动度比较差,就会影响正常生活的,另外,对于这种情况,还是需要应用药物治疗的,比如,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗,也可以多热敷,热敷可以改善症状,起到活血化瘀的作用,一定要注意保暖,也可以到正规医院配合理疗,理疗也是可以改善症状的。语音时长 01:27”
-
肩周炎的家庭康复方法有哪些肩周炎的家庭康复方法,常见的有如下几个:第一,患者可以对患侧的肩部进行热敷类的理疗。比如患者可以在家中使用热水袋或者是炒盐袋,对患侧的肩部进行热敷。除此以外,患者还可以请中医师开一些熏洗的中药,持续的对患侧的肩部进行中药熏洗。第二,患者可以采取一些拉伸类的锻炼方式促进恢复。比如患者可以站立在墙根处,然后用患侧的上肢逐步的扶着墙往上拉伸。除此以外,患者还可以请家人帮助,对其患病的肩部进行一系列被动的活动。第三,患者可以在家中进行一些综合的体操锻炼,比如推荐患者可以练习五禽戏或八段锦。除此以外,患者也可以自行练习瑜伽。语音时长 01:22”
-
肩周炎的家庭康复方法有哪些病情分析:肩周炎家庭康复的方法主要有以下几点:第一、局部热敷,例如可以利用热水袋、盐袋、热毛巾来热敷,每次20~30分钟,每天可以两次。第二、可以利用艾灸的方法或者购买红外线治疗仪来治疗,都能够促进局部血液循环,加快炎症的消退。第三、在家做适当的活动功能锻炼,例如是爬墙、扯毛巾、吊单杠等运动。意见建议:在家进行热敷的时候注意避免温度太高了,会导致有皮肤烫伤的情况出现。另外,运动锻炼的时候避免太劳累或者运动太剧烈,从而导致软组织的受伤。
-
治疗脑栓塞康复方法治疗脑栓塞康复方法: 1,娱乐康复工程,娱乐不大有利于身体功能的改善,还可振奋患者的精神和情绪,避免产生孤独寂寞感,方式有听音乐,练习乐器,缝纫,绘画等等。 2,各种理疗,包括电疗,光疗,水疗,蜡疗以及中西医结合的电针疗法,超声疗法,穴位磁疗,中西药直流电导入疗法等等。 3,语言训练,对失语患者实行语言训练,可在一定程度上恢复其说话的能力。 4,作业疗法,包括衣食住行的日常生活基础动作,职业劳动动作及工艺劳动动作训练等,目的是让患者逐渐适应个人生活,家庭生活,社会生活的种种需要。 5,医疗体育是康复医疗的主要方法之一,常用的有现代医疗体操及中医传统体疗,如气功,按摩等等。
-
肩周炎康复方法肩周炎康复方法有药物治疗、功能锻炼、手术治疗等。1、药物治疗:肩周炎的发病原因可能是过度活动、姿势不良、关节及软组织退行性病变等,会导致患者出现肩部疼痛以及肩部僵硬等症状,患者可以在医生的指导下服用抗炎止痛的药物治疗,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,能够缓解疼痛的情况。2、功能锻炼:患者还需
-
肩周炎康复方法肩周炎,作为一种常见的肩关节疾病,其康复治疗需要综合多种方法。以下将详细介绍几种主要的康复手段。日常护理与物理治疗。保持肩部温暖是缓解肩周炎症状的基础,避免寒冷刺激能有效减少炎症反应。同时,通过电磁波、微波等物理疗法,可以有效改善局部血液循