腰肌劳损的康复方法有哪些

男, 39岁

2020-09-06 2011次

病情描述:

腰肌劳损的康复方法有哪些

医生回答

病情分析:

包括艾灸、拔火罐、针灸、电针,以及锻炼腰背肌等方法,同时还可以结合中药口服中药外敷,具体的康复方法应与面诊医生辨证后指导为准。腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜、肌腱等。在长期受到固定姿势、长期的负荷过重造成的损伤,患者临床会出现水肿、疼痛、功能受限等多种不是症状,可以通过以上的方法进行治疗,达到康复目的。

意见建议:

建议腰肌劳损的患者一定要注意休息,避免久坐久立,不要干重体力活,尽量减少腰部活动,积极的配合医生治疗,很快就能康复。

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