肩周炎的康复方法有哪些

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医生主讲实录

对于肩周炎的病人主要表现为疼痛,还有由于长时间不活动,引起的关节得僵硬,抬肩功能受限,这是临床上最常见的肩周炎的临床表现,对于这种病的康复方法,一般建议需要做摸墙,爬高的动作,或者是拉单杠都可以的,这样可以起到拉伸关节,防止关节粘连和僵硬的情况,从而改善肩关节的活动度。

这是至关重要的,因为一旦关节粘连,或者是关节活动度比较差,就会影响正常生活的,另外,对于这种情况,还是需要应用药物治疗的,比如,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗,也可以多热敷,热敷可以改善症状,起到活血化瘀的作用,一定要注意保暖,也可以到正规医院配合理疗,理疗也是可以改善症状的。

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