问小孩吃煮熟鲜枣有什么好处

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• 小孩吃虾有什么好处

  小孩吃虾对于儿童的体格发育和大脑发育都有非常好的作用，因为虾肉里含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，还有钙、磷、铁、镁等微量元素，同时还有维生素A、DHA等对儿童发育非常重要的成分，而且肉质疏松，非常有利于孩子的吸收。但虾肉是异体蛋白，过敏的概率相对比较高，所以在儿童吃虾以后需要观察是否有过敏反应，如果孩子吃虾以后出现面部或其部位的过敏反应，比如发红或皮疹，甚至严重的会出现喉头水肿的现象，就不要再吃虾了。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2022-02-28 4833次

• 吃西红柿有什么好处？

  西红柿是常常出现在餐桌的一道菜，是老少适宜的可口蔬果，既可以西红柿炒蛋，又可以做西红柿汤，还可以生吃，极具有丰富营养价值，西红柿含有丰富的碳水化合物、维生素、钙、磷及胡萝卜素，柠檬酸、苹果酸等成分。西红柿不仅有清热解毒、生津止渴、养阴凉血等作用。还有利于对治疗口干舌燥、烦热口渴、食欲不振、胃热口苦、牙龈出血、口疮以及高血压、冠心病的辅助治疗等。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-07 29057次

• 鲜枣煮熟吃有什么好处
  红枣，生吃熟吃大不相同，因为每一百克鲜枣中的维生素c的含量高达243毫克，富含铁、钾和维生素C、P。因此生吃鲜枣，可以更多的保留鲜枣中的维生素c和维生素p，具有改善毛细血管壁功能的作用，帮助消除皮肤上的出血点或瘀斑，一般人吃红枣习惯洗净后生吃，但红枣湿气大。生吃，容易引起胃酸分泌过多胃不好的人不合适，不妨将红枣蒸熟，这样更容易消化，营养也不会流失，熟吃鲜枣，丢失维生素c等不耐热的维生素，但是铁钾等矿物质保留所以熟吃鲜枣依然可以起到补血的作用。脾胃功能弱的人，生吃鲜枣可能会感觉不适，而蒸熟的枣则更容易消化，对于脾胃功能比较弱的人，可以把鲜枣蒸熟吃或者加到粥里或汤里，起到健脾胃助消化等作用。
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  谢金秋 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-14 29017次

• 吃枣有什么好处
  俗话常说一日三枣，红颜不老，可见女性吃枣，好处多多。大枣含有丰富的维生素，微量元素，特别含有铁元素，可以起到补铁补血的功效。经常吃枣能够提高机体免疫力。经常吃枣，还能够调理神经衰弱，有助于安神，治疗失眠。经常吃枣，还可以治疗贫血，因为红枣含有丰富的铁元素，多吃红枣，能够治疗缺铁性贫血。经常吃枣可以让女性皮肤水嫩光华，面色红润可以预防色斑以及衰老现象产生。经常吃枣还可以起到养肝防癌的功效，因为红枣含有丰富的维生素及铁元素以及多种矿物质。因此经常食用大枣可以起到防病，治病，预防痛经，预防贫血的功效。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-01-25 27682次

• 吃枣有什么好处
  枣含有丰富的维生素、微量元素、矿物质以及优质的果糖，丰富的营养成分能够提高人体的免疫力，能够提高抵抗外来的一些病原体的入侵。而且枣含有一些维生素c以及铁元素，能够治疗贫血。中医来讲，枣有能够补充人体的元气扶正的功效。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-01-19 1301次

• 吃鲜枣有什么好处
  鲜枣含有丰富的维生素C，是真正的维生素C之王，除此之外还含有丰富的钾、铁等微量元素，每天吃几颗鲜枣可以软化血管，预防和治疗高血压等疾病，缓解人们的疲劳状态，也能够增强人的免疫力，还有美容养颜和抗衰老和抑制肿瘤的作用，并且还具有健脾养胃、补气养血的功效。
  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-30 3201次

• 酒枣吃了有什么好处
  一般吃了酒枣有补充营养、补血益气、安神助眠、润肠通便的好处。1、补充营养：酒枣是红枣用白酒浸泡之后，利用传统工艺酿制而成。它富含维生素、蛋白质以及钙、磷、铁等多种矿物质，适量食用酒枣，可以有效补充身体所需的营养，增强身体抵抗力。2、补血益气：酒枣中的铁元素含量丰富，铁是血红蛋白的重要组成部分，能有效
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-12 0次

• 酒枣吃了有什么好处
  酒枣吃了可以增强免疫力，还可以补充人体所需要的维生素。酒枣里面含有维生素B1、维生素B2、磷、钾、钙、铁等多种维生素和营养元素，平时适量的吃一些酒枣可以增强免疫力，还可以补充人体所需要的维生素和微量元素。酒枣保留了大枣当中的部分营养，还含有酒的功效，具有一定活血化瘀的作用。但是吃酒枣的时候需要注意，
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-15 1384次