问小孩吃什么水果补钙效果最好
病情描述:
小孩吃什么水果补钙效果最好
答医生回答
病情分析:
柑橘类水果以其维C含量丰富而闻名,但是这个家族中最高钙的还要数脐橙,一个脐橙中含有60毫克的钙,5个脐橙的含钙量就相当于一杯牛奶。秋季水果之中钙含量最高的是山楂。儿童饭后吃点山楂可以有效的补充身体所需要的钙元素。柚子是钙和维他命含量最多的水果,钙含量比苹果,梨,香蕉多10倍。
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痛风吃什么药效果最好痛风急性发作的时候,一般临床上多推荐呢,非甾体类的消炎镇痛药物,临床当中可以选择的药物比较多,可以处方依托考昔往往用120毫克的,连吃8天,每天一次,也可以用洛索洛芬钠一天三次,一次一片60毫克的,也可以处方布洛芬,包括双氯芬酸,尤其是双氯芬酸的缓释片效果也还可以。这个时候呢。觉得效果都不错,我们尽量坚持服用8天,让症状完全控制住,否则有的时候遗留一点症状。当然经典的,经常教科书上也提到的,也可以用秋水仙碱,两小时一次,一次两片,直到出现了一些非常大的副作用,比如说恶心、呕吐,或者是腹泻,这时候其实也意味着秋水仙碱的这个药物的副作用出现了,那往往临床的正作用也是有的,那由于他的这个腹泻的副作用呢,其实我自己的病人处方得还是比较少,但是也是可以用的,也是足取的。但是NSAIDs,也就是非甾体类消炎镇痛药物,可能效果会更加可靠一些,而且副作用也是可以控制的。01:26
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什么补钙效果最好芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质,有很高的保健价值;芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处(芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍,经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用,还能纠正和预防缺铁性贫血。
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吃什么水果去火效果最好椰子是热带水果,性凉,在夏季潮湿燥热的时候适当饮用椰汁可以降火防暑。梨子是公认的具有清热降火,滋阴润肺功效的水果。其多汁多水可以补充水分,感冒时经常服用它来化痰止咳。对因上火引起的喉咙疼痛有缓解作用。香蕉性凉,可以帮助降火,其中还有丰富的钾元素。它常用于缓解大便干燥,带血或便秘,消化不良等症状。此外还有芒果,荸荠,猕猴桃等都具有降火作用。
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吃什么补钙效果最好吃什么也不能达到最好的补钙效果,补钙可以吃一些含钙元素的食物,比如鸡蛋、虾皮,也可以在医生的指导下吃碳酸钙D3咀嚼片。1、鸡蛋:鸡蛋是常见的一种食物,含有丰富的钙元素,所以补钙可以适当的吃鸡蛋。2、虾皮:虾皮含有较高的钙元素,适量的食用也具有一定的补钙作用。3、碳酸钙D3咀嚼片:碳酸钙D3咀嚼片是一
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