问减掉一斤脂肪会瘦几斤

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• 如何减掉体内脂肪

  减掉体内脂肪就是减肥，减肥比较有效的方式有：第一，严格控制饮食，要清淡，要规律，不要过量摄入食物。第二，做足够量的运动，而且要维持一定的时间，要有时间的保证，只有每天的消耗大于每天的摄入才能消耗足够量的脂肪。很多人说吸脂也可以减肥，实际上这种说法是错误的，吸脂不能减肥，只能塑形。如果患者体重在正常范围之内，局部有脂肪堆积，比如仅仅是肚子脂肪比较厚或者腰上脂肪比较多，通过吸脂可以得到比较好的塑形的作用。但是如果患者全身都肥胖，想通过吸脂来改善全身状况是非常不切实际的，因为吸脂以后皮肤会难以回缩，会导致效果非常差。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-23 4517次

• 如何减掉腹部多余脂肪

  腹部是最容易堆积脂肪的一个部位，由于生活习惯，过多的热量的摄入，因此很多多余的脂肪就会堆积在腹部。要减掉腹部的脂肪首先要适量的运动，如游泳、骑自行车、跑步等。因为适量运动能消耗多余的热量，能消耗足够多的内脏的脂肪，腹部的围度会有所下降。还可以通过吸脂的手术减掉腹部多余脂肪，吸脂手术可以有效把腹部的脂肪去掉。当然运动跟吸脂的手术相配合，可以达到非常好的效果。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 1256次

• 一天瘦一斤正常吗
  这个问题问得有些笼统，就是当一个肥胖的患者，正处于减肥初期，他一天瘦一斤也是正常的。运动减肥主要就是调节代谢功能，增强脂肪的消耗，促进脂肪的分解。运动可以增加人体对糖和蛋白质的利用，防止多余的糖和蛋白质的转化，从而减少脂肪的形成。另外，还应该要注意，就是当一个并不是很胖的人，或者是一个特别瘦的人，最近一段时间一天瘦一斤，这个情况下就应该要注意了，是需要去医院测一下血糖是否有一些糖尿病的症状。如果情况严重的话，需要在医生的指导下服用一些药物来进行治疗。注意少吃一些含糖量比较高的食物，像一些芒果或者是荔枝，像甜点，糖果等都应该注意避免摄入。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-06-29 18549次

• 一天瘦一斤是癌症吗
  人体突然出现消瘦，体重下降有很多原因。首先要警惕有没有糖尿病的可能，糖尿病的典型症状是三多一少，其中体重下降是一个主要的症状。甲状腺功能亢进，也会近期出现体重的快速下降，表现为怕热，多汗，烦躁，心跳加快等表现。另外还有一些原因，可能要警惕消化道肿瘤的因素，身体内有恶性肿瘤，消化功能异常，也会导致人体重的快速下降，建议近期出现体重消瘦的病人与综合性医院查找原因，及时治疗，不要耽误自己的病情。
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  徐亮 主治医师安阳市肿瘤医院

  2019-10-16 7705次

• 减掉一斤脂肪会瘦几斤
  从理论上说减掉一斤脂肪一般来说能够瘦8斤左右，因为单纯的一斤脂肪里面可以含很多水分，在减掉脂肪的同时也能够减掉很多水分。现在临床上减肥的方法主要是建议进行体育锻炼，通过体育锻炼加强热量消耗，使脂肪细胞变少也变小，当然如果要想快速的话，建议患者进行抽脂治疗或者溶脂治疗，这两种治疗方法有一定的损伤性。
  牛皓 主治医师中国人民解放军总医院第一附属医院

  2022-03-25 5017次

• 一天瘦一斤是癌症吗
  病情分析：一天瘦一斤，有可能是癌症，也有可能是一些内分泌系统的疾病。一些癌症患者可以引起蛋白质的大量消耗，可以导致患者短期内严重的消瘦。意见建议：建议患者出现体重明显消瘦的时候先去内分泌科就诊，完善相关检查，包括甲状腺功能，肿瘤标志物，血糖等，因为一些甲亢，糖尿病的患者也可以引起身体明显消瘦。
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-14 5106次

• 什么病会一天瘦一斤
  并没有会一天瘦一斤的病。会导致身体变瘦的病有胃炎、胃肠炎、胃溃疡、甲状腺功能亢进症、糖尿病等。1、胃炎：是发生在胃黏膜的炎症性病变，会影响胃的消化和吸收功能，如果没有得到及时有效的治疗，可能会导致机体营养不良，出现变瘦的现象。需要在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、奥美拉唑肠溶片、胶体果胶铋胶囊等药物治
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-31 0次

• 拉了一斤屎体重会轻一斤吗
  拉了一斤屎一般是指拉了一斤大便，体重一般是会轻一斤的，但是这是暂时的现象。当拉了一斤大便时，这时身体排泄出了废物，体重也会随之减轻，一般是会轻一斤的，但是如果重新摄入食物，体重还是会长的，这是一种暂时的现象，并不是永久的。如果想要减肥，不能通过拉大便的方式来进行，需要采取科学的方法。减肥的人群要少吃
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 3312次