贫血该吃什么食物

男, 41岁

2018-12-21 1808次

病情描述:

贫血该吃什么食物

医生回答

病情分析:

如果是缺铁性贫血,要多吃一些含铁丰富的食物,如动物肝脏、肉类,豆制品、菠菜、红枣等;失血性贫血要补充造血的营养物质,要多吃一些含有铁和蛋白质丰富的食物,红色瘦肉和动物肝脏;如果是溶血性贫血,要多吃一些碱性的食物,菠菜、黄豆、黑木耳、红枣等。

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