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医生主讲实录

贫血患者吃什么食物最好,一般是根据贫血的原因来决定的。如果是小细胞低色素性贫血,多数是由于缺铁引起的缺铁性贫血,需要吃含铁高的食物,例如瘦肉、动物的肝脏、血制品、紫菜、海带、木耳等食物。

另外需要进食含维生素c高的食物和水果,因为维生素c可以促进铁的吸收。如果贫血是由于叶酸和维生素b12缺乏引起的,需要进食含叶酸和维生素b12高的蔬菜,肉蛋奶等食物。

以上内容仅供参考

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