有高血脂的人饮食应注意什么

女, 80岁

2022-02-21 1389次

病情描述:

有高血脂的人饮食应注意什么

医生回答

病情分析:

有高血脂的人饮食应注意避免过多食用动物脂肪、动物内脏等高脂肪、高胆固醇的食物,饮食宜清淡,多吃新鲜水果和蔬菜。注意尽量减少油炸、红烧、烧烤等过于油腻食物的摄入。

意见建议:

有高血脂的人除了注意饮食调节外,建议适当增加运动量,促进脂肪的消耗,同时建议定期检查身体,对血脂进行监测,如果过高,必要时在医生的指导下服用降血脂的药物。

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