问天天晚上做梦怎么调理

为你推荐

• 成人晚上做梦尿床是怎么回事

  成人在晚上做梦尿床的原因是多方面的，常见的原因有以下一些情况：第一，患者大脑内神经内分泌系统发育缓慢，可以导致患者在成年以后出现晚上做梦尿床的情况。第二，膀胱容量小。在膀胱容量小的时候储存的尿量少，成人在白天或睡前会出现尿频、尿急，当膀胱的充盈或收缩功能出现障碍、尿道关闭功能出现问题时，这时候在夜间的时候不能很好的控制，就会出现做梦尿床的现象。第三，脑垂体抗利尿激素分泌不足会导致夜间尿量明显的增多，超出膀胱的容量，同样会产生做梦尿床的现象。另外其他的因素像包茎、包皮过长，也会由于炎症的刺激，产生夜里做梦尿床的现象。

  

  01:41
  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-12-06 5066次

• 晚上老是做梦是什么原因造成的

  做梦是睡眠的一个过程，很多人都有做梦的经历。引起经常做梦的原因有很多，包括生活压力、工作压力过大，劳累，情绪紧张，抑郁，焦虑等。有些器质性病变也可以引起晚上做梦增多，比方甲状腺功能亢进、肝功能异常、肾功能异常、贫血等疾病。另外随着年龄的增长，睡眠时间的缩短，也可以使梦增多。所以一旦出现长期做梦，可以给相应的治疗，治疗方法包括心理治疗，改善心情；药物治疗包括中药治疗，常用的酸枣仁等都有镇静安神的作用，另外西药治疗也是非常有效的方法，给予口服必要的安眠剂，也可以改善睡眠功能。

  

  01:43
  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-20 4610次

• 天天晚上做梦怎么调理
  天天晚上做梦，这种情况是气血不足、劳累过度或者是长期处于焦虑和压力的状态下所导致的。药物上建议患者使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前半个小时到1个小时之间，不要思考问题或者看书、看过于紧张的电视。避免服用兴奋的饮料，比如咖啡浓茶等等，不要吸烟，做适当的体力活动，比如散步、做体操等来适当的放松，避免紧张的脑力活动。这种情况首先要稳定情绪，进行适当的多休息，保证睡眠质量，不要吃辛辣等刺激性的食物。口服安神胶囊、谷维素等药物来进行治疗，必要的时候一定要到正规的医院，进行心理疏导。
  语音时长 1:33”
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-15 25336次

• 天天晚上做梦怎么办
  天天晚上做梦，可能是由于过度的紧张，白天工作比较忙碌，压力大，对自己过度的要求，大脑紧张，晚上就容易影响睡眠，这个可能是神经衰弱症，要从多方面来进行调节。先调节影响因素，比如工作要适应高效快速的节奏，调节一下情绪，放松，深呼吸，可以睡前进行适当的运动，听一听轻音乐，必要的时候可以用药来调节睡眠。平时没有什么特别的情况，晚上睡觉起来一定会做梦，这是早上起来很累，晚上睡觉也很好睡，躺着就可以睡着，睡得太多。在饮食上也要多注意，要多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣等刺激性的食物，要戒烟戒酒，睡觉前喝一杯热牛奶，泡个热水澡效果极佳。
  语音时长 01:33”
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-27 8308次

• 天天晚上做梦
  做梦多，是属于睡眠质量不好的一个表现，属于睡眠障碍问题，要考虑用药物治疗，可以吃一些安神补脑液来促进睡眠质量。调整好心态，白天可以适当的做一些运动，运动可以改善睡眠的作用，睡觉前要保持心态平衡，调整好。
  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-14 1802次

• 为什么天天晚上做梦
  这种情况叫多梦，明显的症状就是梦境纷纭、睡卧不宁，所以，夜间多梦往往睡眠质量低下、白天精神不振。首先在心理上应该明白多梦不是病，在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致，而且做梦是一种生理现象。
  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-21 2403次

• 为什么天天晚上睡觉做梦
  天天晚上睡觉做梦可能与生理因素，如环境、压力过大等有关，也可能与病理因素，如神经衰弱、睡眠障碍等有关。1，生理因素：由于时差反应或不熟悉新的环境，未适应新的昼夜节律或者环境或在应激状态、情绪紧张、精神压力过大、突发事件刺激等，可能会导致出现天天晚上睡觉做梦的情况。2，神经衰弱：由于承受较大的心理压力
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 470次

• 天天晚上做梦是什么原因
  天天晚上做梦考虑是过度劳累、焦虑症、甲状腺功能亢进症等原因引起。1、过度劳累：如果患者白天进行的工作比较劳累，过于消耗体力，可能会造成神经兴奋性增加，晚上大脑不能充分休息，就会出现多梦、翻滚等症状，建议患者在日常生活中应该注意劳逸结合，避免过度劳累，否则不适症状会加重。2、焦虑症：焦虑症的发病原因通
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-05-12 0次