怎么防止骨质增生

女, 53岁

2020-06-24 1285次

病情描述:

怎么防止骨质增生

医生回答

病情分析:

骨质增生属于骨头的炎症性反应增生,很多原因都会引起,比如说局部受到外伤刺激,局部关节的退行性病变,导致血液循环不好,软骨磨损严重等,防止骨质增生,首先要减少一些外伤因素,减少关节之间的摩擦,可以口服盐酸氨基葡萄糖胶囊增加软骨的弹性。

意见建议:

平常也要注意关节部位的防寒保暖,防止湿气淤积也会引起骨质摩擦。多吃含钙质和维生素的食物,促进局部的血液循环,增加骨骼的力量。

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