腰椎间盘突出怎么做运动

病情分析：腰椎间盘突出如果要做运动锻炼，建议多腰部不负重状态下的体育运动，例如游泳、平板支撑或者在床上做飞燕式、拱桥式的锻炼，就能够锻炼腰背部的肌肉以及核心肌群，增加腰椎的稳定性。从而对腰椎间盘突出的治疗与预防复发有很好的效果。意见建议：建议避免在腰椎间盘突出急性期做运动锻炼，必须要在恢复期或者缓解期的时候锻炼，不然很容易会令病情加重。

艾灸能治腰椎间盘突出吗

病情分析：艾灸是能够缓解腰椎间盘突出出现的症状，但是不能够完全治愈腰椎间盘突出。艾灸可以通过局部的穴位治疗促进血液循环，疏通经络，达到温经止痛的效果，但是不能促使突出的椎间盘回纳，减轻对神经的压迫，而解决根本问题。意见建议：艾灸的时候建议由受过专业培训的技师或者医务人员来操作。另外，治疗时不能够令艾条太靠近皮肤，防止皮肤烫伤。

腰椎间盘突出可以输液吗

病情分析：腰椎间盘突出是可以输液治疗的，尤其是正处于急性炎症水肿期，可以通过静脉输液甘露醇或者糖皮质激素类的药物来脱水消肿治疗，能够减轻神经根的水肿，从而缓解症状。另外，如果疼痛非常厉害也可以静脉输液镇痛的药物来缓解症状。意见建议：腰椎间盘突出是否需要输液治疗，建议到医院的骨科就诊，由专业的医师根据病情来开具相对应的药物来输液治疗。

腰椎间盘突出可以踢毽子吗

病情分析：腰椎间盘突出，如果治疗之后，症状大部分好转或者进入恢复期，在抬腿的时候并没有出现神经疼痛或者腰痛，是可以踢毽子的。但是如果正处于急性期或者抬腿的时候出现下肢神经牵拉性疼痛，则不能够踢毽子。意见建议：得了腰椎间盘突出，可以通过口服药物，物理治疗，或者中医针灸、推拿等方法来帮助治疗，一般都能收到比较好的效果。平时要注意腰部休息，避免弯腰搬重物以及腰部的重体力劳动。

腰椎间盘突出会自己愈合吗

病情分析：腰椎间盘突出不会愈合的。腰椎间盘出现突出，代表腰椎间盘已经出现明显的退行性改变，并且有可能有纤维环破裂，髓核突出，从而压迫神经或者硬膜囊而出现一系列的症状，以上所说的组织一旦退行性改变，或者移位，是不会自行愈合的。临床上通过治疗之后，可以使突出的椎间盘适当回纳，减轻对神经或筋膜囊的压迫，从而缓解症状，但椎间盘并不会自行愈合。意见建议：得了腰椎间盘突出，建议去正规医院治疗，可以通过口服药物，腰椎牵引，物理治疗，或者中医的针灸、推拿等方法来保守治疗。如果保守治疗效果不好或者症状非常严重，可以考虑手术治疗。

车祸会导致腰椎间盘突出吗

病情分析：车祸也有可能会导致腰椎间盘突出的。如果车祸时腰部受到重大撞击，也有可能会使纤维环破裂，髓核突出，从而压迫硬膜囊或者神经根而出现腰腿痛的症状。或者车祸导致腰椎骨折，同时合并腰椎间盘的损伤而导致突出。意见建议：要判断车祸之后是否出现腰椎间盘突出，建议查腰椎的核磁共振或者腰椎CT，基本上是可以明确诊断的，如果出血非常严重，导致神经严重压迫出现瘫痪的症状，必须要尽快手术治疗。

腰椎间盘突出能坐着吗

病情分析：腰椎间盘突出如果症状并不是十分严重或者已经进入恢复期是可以坐着的，但是不能坐时间太长，如果坐的时候有不舒服的情况，可以佩戴腰围来支撑腰部。但是如果腰椎间盘突出属于急性炎症水肿期，而不能够起床活动者，必须要绝对卧床休息，不能够坐起来。意见建议：得了腰椎间盘突出，必须要到医院正规治疗，可以选择口服药物物理治疗，或者中医的针灸，推拿等方法来保守治疗。症状严重或者保守治疗效果不好，可以考虑手术治疗。

腰椎间盘突出可以有性生活吗

病情分析：腰椎间盘突出如果正处于急性炎症水肿期，而出现明显的腰腿部疼痛，伴活动功能障碍，是不可以过性生活的，必须要卧床休息为主，避免腰腹部用力，不然很容易会导致腰腿痛的症状加重。但如果腰椎间盘突出进入了恢复期，腰部疼痛基本上缓解，是可以适当过性生活。意见建议：得了腰椎间盘突出，建议去医院的骨科或者康复医学科就诊，可以通过口服药物、物理治疗，或者中医的针灸，推拿等方法来保守治疗，情况严重也可以考虑手术治疗。

腰椎间盘突出做手术能做好吗

病情分析：腰椎间盘突出做手术是可以好的。通常分为微创手术以及传统的手术治疗，微创手术现在主要是利用椎间孔镜来做髓核摘除。传统的手术治疗，除了摘除之外，还可以利用椎弓根钉系统，来固定上下两个椎体稳定腰椎。意见建议：大部分的腰椎间盘突出都可以通过保守治疗，能收到比较好的效果，如果保守治疗不成功或者腰椎间盘突出非常严重，可以考虑手术治疗。

腰椎间盘突出可以练哑铃吗

病情分析：腰椎间盘突出早期如果正处于急性炎症水肿期，而出现腰部或伴腿部疼痛，伴活动功能障碍，是不可以练哑铃的，这种情况必须要卧床休息为主，避免身体用力。但如果腰椎间盘突出，病情得到有效好转，要不能适当受力的时候，可以适当利用哑铃来锻炼。意见建议：得了腰椎间盘突出是否能够利用哑铃来锻炼，或者做其他的剧烈运动，必须要在专业骨科医师或者康复治疗师的指导下来进行。