问如何知道自己是否有心理上的问题?
2020-03-26 935次
病情描述:
如何知道自己是否有心理上的问题?
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如何知道自己是否感染新型冠状病毒要确定一下有没有到过新冠疫情的中、高风险地区,有没有到过有相应病例报告的社区或者是旅居史,有没有接触过确诊的病例,有没有接触过有发热等呼吸道症状的患者,还有在家庭或者是单位学校有没有聚集性发病。建议要及时到医院的发热门诊就诊,检查新型冠状病毒核酸的检测。如果出现有发热、乏力、咳嗽或者是进行性呼吸困难的症状,一定在做好个人防护的情况下到医院的发热门诊检查,还要进行血常规、C反应蛋白、降钙素原、肝肾功能等检查,此外还要结合肺部CT等影像学的检查。医生会给出初步的判断,如果是符合疑似的病例,会进行新型冠状病毒核酸的检测,检测结果阴性就可以排除了。01:51
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如何知道自己痛风首先从症状上来讲,痛风是一个急性起病的关节炎,尤其与饮食有关。如果你头天晚上吃了海鲜,喝了大量的啤酒,或者动物内脏、高蛋白之类的,晚上睡到半夜里开始,第一跖趾关节疼痛了、红肿了,疼痛得很厉害,尤其是男性,那么我们多半要考虑,可能是得了痛风。这个时候我们到医院,去查尿酸会比较高。那么痛风发生,与受凉也有一定的关系。为什么叫痛风,就像风一样的起病很急,很快就可以过去,如果你不治疗,它24小时达到疼痛顶峰,那么很快也会缓解,这是痛风的一些表现。所以一般的病人自己也能判断,是不是得了痛风。01:36
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怎么从心理上对待失眠一,在价值观上,不要把睡眠看的过分重要,失眠病人往往认为睡眠是第一重要的,要求每晚睡足七到八小时,而且要求不做梦,如果没有睡足时间或做梦,就非常紧张,其实每天只需深度睡眠两到四个小时就可以了,在刚入睡或快醒来时,都可能有做梦的现象,这是正常的不必担忧,另外体力劳动和体育锻炼,也是身心放松的一种有效方式,同样使人精力充沛。二,采取顺其自然态度,睡眠也是身体的自然反应,困了就会睡觉,有人怕睡不着觉,还怕半夜醒来难以入睡,结果越怕越清醒,形成恶性循环,其实正常睡眠的人,也会因各种原因醒来,只要顺其自然就能放松入睡,因此主张室内不放钟表。三,不补觉按时作息,许多失眠病人,总觉得晚上没有睡好,一有时间就补觉,或者午睡时间过长,晚上倒是睡不好了,应该按时睡眠,感到累了就睡,困了再上床睡觉。语音时长 1:18”
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怎样从心理上克服失眠若是症状较重的患者,可以到心理科进行心理辅导,有助于改善睡眠,同时可以配合镇静安眠的药物,如阿普唑仑等。同时要注重精神上的调节,要避免不良情绪的刺激,如紧张,兴奋,焦虑,抑郁,惊恐和愤怒等,要保持心情上的舒畅,要以放松的顺其自然的心态对待睡眠。平时生活上要规律,要每天坚持体育锻炼,增强体质,可以参加一些陶冶情操的文艺活动。饮食上要以清淡饮食为主,多吃些青菜水果,少食辛辣刺激油腻性食物。同时要养成良好的睡眠习惯早睡早起,晚上不要熬夜。症状较重的患者可以到中医科通过望闻问切,四诊合参,辨证分析,口服中药汤剂全面调理,可以配合中医特色疗法足浴,推拿按摩,针灸等。语音时长 01:10”
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干眼症身体心理上的折磨想死干眼症身体心理上的折磨想死,需要使用药物或者物理的方法进行治疗,还需要保持良好的心态才能对疾病恢复有利。干眼症又称角结膜干燥症、干燥性角膜结膜炎,是指任何原因引起的泪液质量异常,或动力学异常导致的泪膜稳定性下降,患者多伴有眼部不适和或眼表组织损害,出现干涩感、异物感、烧灼感、畏光、视物模糊和视疲劳等
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心理上老感觉自己身上有味道心理上老感觉自己身上有味道可能是躯体症状障碍引起的,也可能是强迫症导致的,需要在医生指导下口服药物治疗。1、躯体症状障碍:躯体症状障碍是一种长久担心或坚信躯体异常的精神障碍性疾病,发病原因可能与患者敏感、遗传因素等有关,患病后会导致患者出现感觉躯体不适、对身体症状过度担心等,还可能会出现心理上老感觉
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心理上有点焦虑多疑有总是紧张,害怕,坐立不安,担心不好的事情发生这些表现吗
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呃,您好,我就是想确认我是否在心理上有问你好,这个情况一共多久了