跳舞脚疼可以通过冷敷、按摩、服用药物等方式治疗,有利于症状得到改善。
1、冷敷:
跳舞可能会导致局部关节软组织损伤,引起肿胀以及疼痛,首先可以使用冰袋冰敷,能够促进毛细血管收缩,减轻疼痛感。
2、按摩:
如果超过24小时左右还伴有疼痛感,可以做局部按摩,能够加快血液循环的速度,促进淤血吸收,减轻肿胀,从而达到缓解疼痛的效果。
3、服用药物:
如果局部疼痛比较严重,通过冷敷以及按摩的方式没有任何缓解,可以在医生的指导下服用活血止痛胶囊、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗,同时还要遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、头孢克洛分散片等药物治疗,能够减少炎症刺激局部。
除了以上论述的治疗方式以外,包括物理治疗、静脉注射等,通过有效的治疗能够减少对脚部的损伤。