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• 吃猪蹄能补充胶原蛋白吗

  胶原蛋白在女性中大行其道，民间也很多补充胶原蛋白的偏方，比如吃猪蹄，就是很多女性深以为然的补充胶原蛋白的好办法。效果真能如愿吗？事实上，猪蹄中的胶原蛋白含量，并没有想象的那么多，只存在于猪蹄的表皮层，表皮之下是大量的脂肪，那么一点点的胶原蛋白，能不能吸收利用还不知道，猪蹄里面大量的脂肪会让你先胖起来却是真的。吃猪蹄获取的蛋白质可以分解成几种氨基酸保存在体内，吃豆腐、鱼虾获取的蛋白质也可以分解成这几种氨基酸保存在体内，所以，最终合成我们人体胶原蛋白的那些氨基酸，不一定是从猪蹄中来的。只不过，脂肪对皮肤也有好处，能润滑皮肤，所以，常吃猪蹄感觉皮肤变润滑了倒不是错觉。不过那不是胶原蛋白的作用，而是摄入的脂肪在你的皮肤上表现出来了。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-17 59324次

• 针灸减肥可以减肥吗

  针灸是可以减肥的。减肥有很多方法，有的吃药的、有的针灸的、有做手术的。针灸相对来说是一个安全的、无毒副作用的一种治疗方法。它的减肥的原理主要是通过疏通经络，可以调节内分泌，改善食欲，改善脂质代谢过程。不仅可以进行全身的减肥，而且可以用电针之类的进行局部的减肥。针灸的减肥效果还是相当肯定的。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 5477次

• 减肥可以吃猪蹄子吗
  想减肥的人尽量不要吃猪蹄，因为猪蹄所含的脂肪以胆固醇含量非常的高，猪蹄中所含的热量比较多，如果吃太多的猪蹄，有可能会引起体重增加，这样对减肥是大大不利的。除此之外经常吃猪蹄一类的食物，还有可能会引起血脂异常，出现高脂血症，这样就有可能会引起动脉粥样硬化，从而有可能会增加心脑血管疾病的风险，所以想减肥的患者是不可以吃猪蹄的。想减肥的人要多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些富含膳食纤维的粗粮，因为这些食物所含的热量。热量相对较少，而且还能够减少饥饿感，对于减肥也是有一定帮助的，另外想减肥的人群要多参加一些体育锻炼，通过体育锻炼来燃烧脂肪，控制体重。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-09 8208次

• 减肥可以吃红烧肉吗
  红烧肉是很多人都比较喜欢吃的一道美食，过一段时间都希望吃一点红烧肉来解馋，但是对于减肥的人士来说红烧肉确实是大敌，因为红烧肉里面的脂肪含量非常的高，而且热量也非常的高，是非常不利减肥的。当然，如果说做法恰当的话能够尽量把里面的油脂去掉适当的吃一点也没有问题。红烧肉就是由五花肉做成的，其中就是肥肉和瘦肉相间，脂肪和蛋白质的含量都很高，100g红烧肉中能量的含量在4800千卡之上，属于高热量食物，吃的多的话很有可能是会发胖的，可以少吃一些。红烧肉中虽然能量含量高，但是人们都知道食用时往往都会注意控制量，若是在可以去控制其它的高糖食物摄入可有效的避免肥胖。吃红烧肉的时候只吃瘦肉的部分，少吃肥肉的部分，最大程度上避免肥胖也是可以的，然后吃完红烧肉以后可以吃一些去油解腻的水果补充一些维生素。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2018-11-04 27479次

• 做了双眼皮能吃红烧猪蹄吗
  做了双眼皮能吃红烧猪蹄，红烧猪蹄中含有大量的胶原蛋白，刚做完双眼皮手术身体比较虚弱，吃一些红烧猪蹄可以补充身体内所需要的营养物质，还可以促进伤口愈合。双眼皮手术就是眼部多余的皮肤和脂肪组织切除，然后再进行缝合，能够快速达到双眼皮的效果。做完双眼皮手术后，局部可能会出现红肿的情况，可以使用冰袋进行冰敷。
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 401次

• 做了双眼皮能吃红烧猪蹄吗
  做了双眼皮是能够吃红烧猪蹄的，红烧猪蹄是一种营养很丰富的食物，对伤口也没有刺激性，在手术后适当的吃一些红烧猪蹄对伤口的愈合是有好处的。需要注意的是，红烧猪蹄属于过于油腻的食物，一次不要吃得太多。在刚做过手术后，要注意不要吃海鲜类容易过敏的食物，不要吃辣椒。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 202次

• 糖尿病可以吃黄豆烧猪蹄吗
  一般情况下，糖尿病患者可以吃黄豆烧猪蹄，但是应注意适量，不可以长期大量吃。糖尿病属于一种代谢性疾病，发病原因考虑与遗传、不良饮食习惯等有关，患病后主要表现为多饮、多食、多尿以及体重减轻等症状。饮食上应避免吃含糖量高的食物，能够防止病情进一步加重，而黄豆烧猪蹄的含糖量并不高，患者适量吃一些并不会导致血
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-07-12 0次

• 减肥期间可以吃红烧茄子吗
  减肥期间患者可以吃红烧茄子，一般不会对减肥的效果造成影响。红烧茄子的主要食材是茄子，然后再适量的添加一些佐料炒制而成，红烧茄子的营养价值比较高，含有大量的碳水化合物、维生素B1、维生素B2以及维生素C，而且蛋白质含量也比较高，适量的吃一些红烧茄子，可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有一定的帮
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-11 626次