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• 小孩抵抗力差吃什么提高免疫力

  小孩抵抗力差可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒，由多种中药组成，其中含有的黄芪、白术、石斛、茯苓、炙甘草等成分，现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的作用。另外在日常饮食中也需要注意，可以对饮食结构做相应的调整，合理均衡搭配蛋白质、脂肪、碳水化合物，尽量做到均衡摄入。饮食中可加入一些优质蛋白如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，新鲜的绿叶蔬菜可以占比多一些，也可以给孩子多吃一些香菇、木耳、银耳、百合等，有提高免疫力的作用。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 83465次

• 儿童吃什么增强免疫力

  儿童在饮食方面可以吃些优质蛋白、新鲜水果、蔬菜等；药物方面可以吃提高免疫力的中药、西药，以此增强免疫力。饮食方面要保证饮食的均衡，合理的饮食，做到不偏食、不挑食，家长可以多给儿童摄入一些优质的蛋白质，比如牛奶、鸡蛋、虾、豆浆等，这些食物可以在体内转变成球蛋白，增强儿童的免疫力。还可以多吃一些含有丰富的维生素C、维生素A，以及含有锌的食物，含有维生素C的食物包括草莓、苹果、橙子、柚子等；含有维生素A的食物包括鸡蛋、牛奶、胡萝卜等，含有锌的食物就是海产品，比如贝壳类、深海的鱼，这都是含有锌比较高的食物。药物方面可以吃一些提高免疫力的中药或者西药，西药包括体脾氨肽口服冻干粉、转移因子、匹多莫德等，中成药包括槐杞黄颗粒等，需要在医生的指导下进行用药。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2022-06-30 17834次

• 吃什么增强免疫力提高抵抗力
  要增强机体的免疫力和抵抗力，一定要通过综合的治疗。在饮食上首先要有均衡的营养，合理的饮食，要保证正氮平衡，可以给予高蛋白的饮食，比如深海的鱼类，瘦的牛羊肉，或者是鸡鸭肉等。还可以喝些牛奶，补充钙质及蛋白质，还要多吃新鲜的蔬菜、水果来补充适量的维生素和纤维素。还可以适当的吃一些坚果类食物，比如像腰果、开心果、核桃等，可以补充不饱和的脂肪酸。每天要多种食物搭配饮食，建议少食多餐，每餐不要吃得太饱，同时还可以多晒太阳来促进钙质的吸收。在运动方面，建议适当增加有氧耐力运动，提高机体的免疫能力，还要保持良好的心情，不熬夜，还要戒烟戒酒。
  语音时长 01:18”
  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-03 11694次

• 吃啥增强免疫力抵抗力
  增强免疫力、抵抗力最好的办法，就是规范的饮食，什么食物都要吃一些，包括鸡、鱼、肉、蛋、奶，以及蔬菜和主食，什么都要吃，不能挑食偏食，这样才能增强免疫力和抵抗力，如果饮食上已经很规范了，就不需要再额外的吃一些药物或者补品，作用不大。另外，增强免疫力、抵抗力，应该注意锻炼身体，锻炼身体可以增强体质，增强人的心肺功能，对于身体而言是有益的，另外，不能过度的劳累，避免淋雨。以上建议仅供参考，具体的检查和治疗一定要到医院咨询专业的医生。
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  刘德岐 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-03 6616次

• 儿童吃什么可以增强免疫力和抵抗力
  病情分析：如果怀疑孩子体质弱，首先需要进行化验免疫球蛋白，确定免疫力低下以后，可以给予相关的药物口服，常用的有脾氨肽口服液，转移因子口服液等等。饮食方面可以多吃鱼肉、蛋、奶类的食品，都可以增加人体的免疫力。意见建议：一定要先确诊以后再考虑药物的调整，同时家长也要配合调整孩子的饮食，很多食物都具有增强体质的作用，经常合理的搭配吃一些优质蛋白，可以促进体内的相关细胞的生长。
  王辉 主任医师锦州市中心医院

  2020-04-12 1701次

• 吃什么增强抵抗力和免疫力
  抵抗力差，中医上是胃气虚弱。可以长期口服玉屏风颗粒，主要成分是黄芪、白术、防风，具有益气、固表、止汗的作用，能够提高机体的免疫力。主要用于表虚不固，自汗恶风，体虚易感风邪者。易感冒患者可以坚持每天按摩迎香穴，并配合中药汤剂治疗。冬天天气比较冷时，可以用贯众汤加减；夏季暑湿比较重时，可以用藿朴汤加减。流行性感冒时，可以用贯众、板蓝根、生甘草，水煎服代茶饮。风寒束表证，可以用荆防达表汤或荆防败毒散加减，具有辛温解表的功效。风热犯表证可以用银翘散或者是桔梗汤加减，具有辛凉解表的功效。暑湿伤表证可以用新加香薷饮加减，具有清暑，祛湿，解表的功效。
  侯秀峰 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-18 1803次

• 儿童增强抵抗力免疫力吃什么
  儿童增强抵抗力免疫力，是每位家长都关心的话题。合理的饮食搭配与适当的药物辅助来提升免疫力。饮食搭配：饮食上应注重营养均衡。新鲜水果如橙子、苹果富含维生素C，能增强白细胞的活性，提高身体抵抗力。蔬菜中的菠菜、胡萝卜等则富含β胡萝卜素和维生素A
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-28 0次

• 增强抵抗力免疫力吃什么
  增强抵抗力免疫力一般可以吃瘦肉、小米粥、西红柿、转移因子口服溶液、匹多莫德口服液等食物和药物，如果身体免疫力低下的情况特别严重，需要及时就医治疗。1、瘦肉：这是一种高蛋白食物，能够为身体提供充足的蛋白质，这种食物中还含有丰富的维生素和矿物质，能够使体内的营养更加全面，适量的吃有助于增强抵抗力和免疫力
  杨书文 主任医师北京医院

  2024-10-12 0次