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• 吃桃子会上火吗

  桃子味是甘的，性质是温的，所以多吃是容易引起上火的，不可以过量的食用。像多病体虚的病人，或者是胃肠道功能比较弱的病人，也不适合过量的食用桃子，会增加肠胃的负担。一些严重的患者，还会身上长疮疖，特别是平时身体内热偏盛的人，或者是比较容易长疮疖的人，更不能多吃。另外因为桃子是比较热的，很容易出现上火的症状，所以对于便秘的人，也是不建议大量的食用的。桃子上火以后，会出现口干、牙龈肿痛，或者是小便黄的症状。如果出现这些症状，可以吃具有祛火作用的食物，或者是药物，像可以喝绿豆汤、菊花茶、金银花茶，或者吃西瓜、苦瓜，都能达到清火的目的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 16071次

• 吃桃子的好处与坏处

  吃桃子有很多好处的。第一，可以有效的提高人的免疫力，因为桃子中含有丰富的维生素C，有利于增强人体的抵抗能力。如果身体比较弱的时候，可以适当吃些桃子来增加免疫力。当然如果免疫力很低，还是需要通过吃药物，比如黄芪、党参，才能提高人体的免疫力。第二，有很好的养颜美容的作用，因为桃子中含有很多的抗氧化的物质，另外含有很多的果糖、葡萄糖，这些营养成分可以让肌肤细胞更年轻。而且桃子中的抗氧化成分，还能够有效的避免长斑的情况。第三，有很好的促进胃肠蠕动的作用，因为桃子中含有很多的纤维素，这些纤维成分可以增加肠道的容积，具有缓解便秘的情况。桃子虽然有很多好处，但是它的性质是比较温热的，吃多了会出现上火的症状，会出现牙龈肿痛、口腔溃疡，或者是便秘的情况，所以吃桃子的量一定要适当。另外桃子含糖比较多，吃多了以后会出现饱腹感。对于消化能力比较差的人，会出现腹胀、腹泻的情况，所以对于肠胃比较弱的人，也应该适量的控制一下食入量。另外桃子含糖比较多，糖尿病人是不适合吃的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-03-12 28733次

• 晚上10点以后运动好吗
  晚上九点到十点了是不适合运动，这个时间段已经到了机体休息的时间。增强体质需要每天坚持锻炼，最好的时间那是在下午天黑之前，空气在这个时候也比较好，在这个时候人也需要锻炼，早上锻炼也是可以的，但是不介意晚上之后再进行锻炼。一般晚间运动是不提倡的，对于体育锻炼贵在坚持，每天都应该有固定的时间，运动的时间和运动的强度要适量一些，不要影响晚间休息为前提，不要影响第二天的学习或者是工作为要求。运动的方式和方法可以自选，但是在运动过程中一定要注意个人的安全，在运动结束以后要及时的进行整理，沐浴，以尽快的恢复运动系统的兴奋点，来回归到正常的状态，以免影响正常的休息，导致第二天精神乏力，影响后来的正常的日常生活。
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  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-29 57450次

• 晚上吃桃子长胖吗
  一般来说，晚上吃桃子是不长胖的。桃子本身的热量并不高，作为水果来说，而且富含纤维素。适当的吃些桃子，对于人来说是比较好的。但是桃子本身性质偏寒，甚至有些人吃了后，会有腹泻的作用。所以对于晚上吃桃子来说，不建议吃得太多，因为吃得太多一个热量可能会比较多，会造成发胖，但是更重要的是可能会引起严重的腹泻，所以对于晚上吃桃子来说，我们应当这样看，适当的吃些桃子不会长胖，而且有利于身体的健康。如果吃得过多，不仅会容易引起长胖，有些人可能还会引起腹泻，或者是消化不良的疾病。所以晚上吃桃子一定要适量不能够多吃，要根据自己的情况而定。过多的摄入某一种食物，对于身体来说是不好的。所以对于各种食物来说，我们都应当适当的摄入，尤其是桃子。所以晚上吃桃子一般不会引起发胖，但是过量还是会引起长胖的可能。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2019-02-08 40943次

• 艾灸晚上10点可以做吗
  病情分析：可以，但是不建议这种做法，会出现失眠的症状。艾灸有扶阳固脱、温经散寒以及防病保健等多种作用，但是最好白天做效果比较好，特别是上午阳气偏盛，如果用艾灸扶阳可以增加阳气的作用，如果晚上做很容易导致失眠，所以具体情况要根据患者的体质以及面诊医生的辨证指导为准。意见建议：做艾灸最好去正规医院选择专业医生来，以免手法不对或穴位不正确，出现手烫伤以及效果不佳的情况，不利于病情的恢复。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-05-14 4305次

• 晚上10点跑步好吗
  晚上跑步都不好，更何况是晚上十点。晚上饭后百步走也应该是晚上八点之前，剧烈运动都不适合在晚上，白天运动最好在有阳光的时候，这样可以使人体的阳气提高，就是提升正能量的意思，晚上运动多了，正能量丢失就多，所以不要晚上跑步。
  杨开颜 主治医师铁法煤业集团总医院

  2018-11-26 4007次

• 晚上10点吃的布洛芬，几点才可以吃
  晚上10点吃的布洛芬一般间隔4到6小时才可服用，应该根据自身情况遵医嘱进行用药。如果患者发热频繁，在医生的指导下间隔4至6小时后可以间断使用，每种药物一天服用不应超过四次。患者在高烧的情况下可以遵医嘱服用布洛芬进行退烧，退烧之后就不需要重复服用药物。引起发烧的常见原因一般是炎症，患者可以在医生的指导
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-09-09 440次

• 晚上10点吃柚子会长胖吗
  晚上10点吃柚子是否会长胖应根据具体的食用量进行决定，如果少量食用，一般不会长胖，如果大量的食用，一般会长胖。一般情况下，机体的正常生理功能和新陈代谢所需要的营养和能量，均需要通过摄入食物的方法进行获取。柚子属于比较常见的一种水果，也属于比较良好的营养来源，其中含有丰富的维生素A、维生素C等，也含有
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-02-14 0次