俯卧撑肘关节响怎么回事

有些患者可能在做俯卧撑的时候，肘关节有一些异响，这种情况可能分为以下几种不同的情形：

第一，一些生理性的弹响，这种生理性的弹响常常见于关节静止在某个位置时间长了以后，突然做一些骤然的活动或者是大负荷的活动，就可能导致关节内部的压力骤然变化，从而产生一些异响，这种生理性的弹响在经过响动之后没有任何的疼痛，而且没有任何其他的病理改变。

第二，有肌腱的弹响，在做俯卧撑的时候，由于肘关节周围的张力比较大，在内侧和外侧的这些肌腱可能就会在关节周围滑动的时候，有一些越过骨突的异常弹动，这种就可能表现为响声，这一类的弹响一般情况下也是不需要特殊处理的，只是要求这类的患者要从小的运动量开始逐渐增加，循序渐进。

第三，一些病理性的弹响了，可能是由于关节内部有一些游离体或者是有一些其他结构的损伤，比如有创伤性的关节炎这种情况。