从理论上讲骨折后锻炼的时间是越早越好,目前临床上推广的是快速康复训练。在手术的第2天,只要内固定稳定,就建议患者开始功能锻炼,甚至是手术后麻醉一结束就开始做功能锻炼。但是这个功能锻炼的前提是骨折断端恢复了稳定。如果断端不稳定的话,可以推迟至3-4周,一般在3-4周之后就加强锻炼。最迟不能超过六周,在六周内要求达到一定的关节活动度,超过六周之后功能锻炼会比较费劲。

骨折主要是由于直接暴力或者间接暴力的作用,使骨骼的完整性和连续性发生中断,临床可以表现为外伤以后肢体出现肿胀、疼痛和运动功能障碍。骨折可以通过拍片或者CT检查进行诊断。

如果骨折断端没有发生移位,可以采用保守治疗的方法进行治疗,可用石膏或者夹板支具进行外固定,固定以后马上要开始固定周围其他关节的功能锻炼以改善局部的血液循环,促进肿胀的消退,防止关节僵硬、肌肉萎缩等并发症的发生。如果骨折断端发生明显移位,保守治疗无效的,就要进行手术治疗,手术治疗以后同样要即刻进行骨折固定周围的关节功能锻炼。

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