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• 血糖高可以吃牛肉吗

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖浓度升高，造成血中葡萄糖浓度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等这些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白质和脂肪，适量的蛋白质和脂肪摄入，一般不会明显的升高血中的葡萄糖，但是某些烹饪方法会使牛肉升高餐后血糖，例如在烹饪时加入糖分或者烹饪时使用了过多的油脂和胆固醇，造成血脂过高。服用之后会造成血糖高，如果吃过多的牛肉一定要监测餐后两小时血糖，如果血糖过高就要减少吃牛肉的量或者是增加餐后的活动、运动来降低血糖。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-30 15307次

• 孕妇血糖高可以吃蜂蜜吗

  孕妇血糖高在血糖稳定的情况下，是可以适当吃蜂蜜，而蜂蜜中果糖的含量较高，葡萄糖含量相对较低，且果糖不易被吸收，少量吃不会引起患者血糖快速升高，但是蜂蜜还是能量比较高的食物，一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促进孕妇的消化吸收，增加食欲，同时也可以帮助提高孕妇本身的抵抗力，吃蜂蜜还能够治疗孕妇便秘的症状。注意：最好不要服用太多的蜂王浆，因为蜂王浆里面的激素会刺激孕妇的子宫。最后，还是提醒大家要适量，不可过度吃蜂蜜。

  

  01:24
  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-24 18131次

• 血糖高可以吃哪些水果
  血糖高的患者可以吃桃子，桃子性味甘酸，具有养阴，生津，补气，润肺的保健作用，鲜桃当中除了含糖量低之外，由于含有丰富的果胶，还可以增加胰岛素的分泌量，使血糖下降。对于糖尿病人有辅助的治疗作用，血糖高还可以吃猕猴桃，猕猴桃的维生素丰富，含糖量低，营养全面，属于膳食纤维，丰富的低脂肪食品，是糖尿病患者较为理想的水果。糖尿病患者多吃猕猴桃，对于身体是有很大益处的。还有就是草莓，草莓又叫红莓，地莓，它鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，是色香味俱佳的水果，草莓具有辅助降血糖的功效，也是高血糖患者理想的水果。柚子在平时生活中适当多吃一些，不仅不会导致肥胖，以及血糖升高，同时还具有降血糖的功效，樱桃同样也是属于低糖水果，因此害怕肥胖以及高血糖的人群在平时生活中可以用樱桃去代替其他的高糖水果。
  语音时长 1:33”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 5043次

• 血糖高吃哪些水果好
  血糖高的患者可以吃山楂，它不但能为人体补充丰富的维生素c和维生素b，还能调节人体内分泌，促进胰岛素分泌，能让过高的血糖尽快地恢复到正常水平。除此以外，人们多吃一些山楂还能活血散瘀，也能提神醒脑，更能够兼职减肥，对人类的高血糖有着明显的预防作用。血糖高的患者还可以吃橙子，橙子对人体也是大有好处，因为橙子当中含有丰富的维生素c和一些橙皮苷，它们不但能清除人体有害的自由基，还能加快身体内有毒物质和胆固醇的代谢，能抑制人体对胆固醇的吸收，可以预防身体肥胖，也能预防血糖进一步升高。血糖高的患者还可以吃菠萝，菠萝也是适合高血糖人群吃的健康水果。这种水果中的糖分含量特别低，还含有一些天然活性酶和一些微量元素，与维生素共同作用能够提高人类的肝肾功能，软化血管，促进血液循环，预防血脂血压升高，能从根本上提高人体素质，让过高的血糖降下来。
  语音时长 1:47”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 6815次

• 血糖高吃哪些水果好
  血糖高的患者建议吃一些含糖量低，升糖指数低的水果，例如猕猴桃，柚子，橙子，樱桃，草莓，桃子等等。但是一定要控制进食水果的量，避免没有节制过量的食用，建议在两餐之间吃水果，一般不会引起血糖大幅度的波动。
  李君 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-08 10802次

• 血糖高吃啥水果好
  血糖高，最主要的是控制血糖从饮食来调理，平时少吃含糖高的食物和水果。糖尿病人能吃的水果也不少，西红柿，黄瓜，脆瓜，猕猴桃，柚子。柚子内含有类似胰岛素样成分，既能降低血糖，又能保护心血管。糖尿病人可以放心的吃柚子。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2019-01-03 3803次

• 血糖高禁止吃哪些水果
  血糖高的患者并没有绝对禁止吃的水果，但要少吃含糖量高的水果，如西瓜、水蜜桃、葡萄等。血糖高的原因主要是由于机体处理血液中葡萄糖的能力减弱所致，此外一些药物因素、生理因素也可导致血糖升高。血糖高的患者要少吃含糖量高的水果，如西瓜、水蜜桃、葡萄、甘蔗、甜瓜、荔枝、冬枣等，如果经常吃这些水果，又没控制好摄
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-06-28 0次

• 哪些水果适合血糖高的人吃
  通常情况下，木瓜、番石榴、苹果、猕猴桃、柚子等水果适合血糖高的人吃，一旦血糖水平升高，需要立即就医。1、木瓜：其中的含糖量并不高，血糖高的人适量食用后不会使血糖水平发生明显波动，还能够为身体补充营养，对身体健康有益。2、番石榴：其中的糖分含量较低，升糖指数也不高，不会使血糖水平发生波动，比较适合血糖
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-21 0次