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• 降低脂肪肝的食物

  实际上没有哪一种食物，能够降低脂肪肝。对于非酒精性脂肪肝，特别是由于体重超标导致的脂肪肝，我们首先应该是控制摄入的总热量，使我们的体重慢慢地减少，使肝脏的脂肪组织慢慢地分解，这样来减少脂肪肝，没有哪一些食物，专门降脂肪肝。但是，如果我们在降低热量摄入的时候，通过多食用一些蔬菜，还有低糖的水果，这种饮食可以使我们减少饥饿感，也能够增加润肠通便的能力，有利于我们减少脂肪，减少热量的摄入，从而有利于减轻体重，来减少脂肪肝。所以如果说哪些食物，可以减少脂肪肝，多食用蔬菜和低糖的水果，更有利于脂肪肝的减轻。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-22 14056次

• 脂肪肝要忌什么食物

  脂肪肝的病人要忌油腻、辛辣的食品，要忌高热量、高糖的食品，强调低脂肪、高蛋白、高纤维素、高维生素食品，要忌酒，慎用损肝药。可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜，比如猕猴桃、苹果、梨、提子等等。饮食上，我们可以多吃一些高质量的蛋白，比如鱼、牛奶、鸡蛋等，要忌酒，因为酒精对肝脏是有损伤的，也会加重脂肪肝，甚至可以导致肝硬化的发生。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-01-04 13265次

• 脂肪肝的食物疗法
  脂肪肝有多种原因可以造成，它主要是指肝细胞内的脂肪过度堆积，从而出现肝功能受损，导致肝炎的一些表现，脂肪肝患者的饮食，要给予容易消化的食物，要高蛋白、优质蛋白、高维生素饮食，不要吃过于辛辣刺激或者过于肥腻、含脂量高的一些食物，比如麻辣、烧烤、奶油、巧克力等，这些食物都含脂量比较高，所以不适合脂肪肝患者食用。脂肪肝患者除了饮食以外，还要注意病因的治疗，比如说酒精性脂肪肝，就必须戒酒治疗，而且要调整生活的规律，如果是肥胖性脂肪肝，就需要加强体育锻炼，然后控制好体重，经过积极治疗，很多脂肪肝患者，还是可以控制的。
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  黄鹏 主治医师宜春市人民医院

  2019-03-15 1177次

• 治疗脂肪肝的食物
  其实，针对脂肪肝的治疗，食物的仅仅是能起到一些辅助性的效果，并起不到治疗效果，最关键的是要针对脂肪肝的病因进行处理，如果是酒精性脂肪肝的话，一定要严格的戒酒，而且食物的选择方面，要吃一些热量高的，容易消化吸收的食物。如果是非酒精性脂肪肝，通过调整饮食的结构，增加运动，减少热量的摄入，增加热量的消耗量来处理。脂肪肝的患者在饮食上的需要注意一些事项，首先的饮食要定时定量，肥胖的患者，可以根据自己的情况，然后逐渐的减少饭量，尤其是要控制一下晚餐的摄入量。食物的种类要多样化，以谷类为主，营养要均衡。要适量的补充一些优质蛋白，比如鸡肉，鸭肉，鱼肉，瘦肉，蛋，豆制品等，要少吃一些糕点等含糖量较高的食物。要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-27 1261次

• 什么食物减少脂肪肝
  病情分析：一些低脂，低糖的食物，可能会减少脂肪肝的发生，比如我们常见的一些蔬菜和水果，如白萝卜、黄瓜、苦瓜、木耳、芹菜、苹果、梨等等。意见建议：建议脂肪肝患者在饮食上要清淡，不要进食一些高脂肪、高热量、高糖的食物。要控制体重，减轻体重，忌烟忌酒，进行适当的体育锻炼。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-06-23 601次

• 脂肪肝忌什么食物
  病情分析：脂肪肝患者尽量减少肥肉的摄入，比如五花肉，肥羊肉，肥牛肉，猪皮，蟹黄，奶油等制品。尽量少吃动物油，动物油里含有较多的脂肪，也不要喝酒，长期饮酒会增加肝脏的负担。意见建议：要多吃一些新鲜蔬菜和水果，补充纤维素和维生素。要适当的锻炼身体，控制体重，将体内过多的脂肪减掉。如果出现肝功能异常，就需要服用保肝抗炎的药物进行治疗。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-04-24 901次

• 脂肪肝忌口的食物
  脂肪肝患者需要忌口的食物一般有炸鸡、猪肝、奶油蛋糕、肥肉、泡菜等，如果病情比较严重，应及时就医。1、炸鸡：炸鸡中含有大量的油脂，热量比较高，容易导致体内的脂肪堆积，加重脂肪肝。2、猪肝：动物内脏的胆固醇含量比较高，摄入过多会增加血液中的胆固醇水平，导致脂肪肝进一步加重。3、奶油蛋糕：其中含有多种饱和
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-16 0次

• 脂肪肝不能吃的食物
  首先脂肪肝是体内肝脏的脂肪增多而引起的一种疾病，那么饮食要注意以下几点:第一、要限制胆固醇的摄入量，比如动物的内脏，蛋黄，鱼卵，鱿鱼等。第二、在糖的摄入方面，要吃一些低糖类的饮食，不能吃含有单糖和双糖的食品，高糖的糕点，干枣和糖果等。第三、避免进食高脂，高热量的饮食，多食一些低热量和低脂肪的食物，比
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 190次