银耳莲子羹补脾胃好吗

银耳莲子羹补脾胃比较好。

银耳莲子羹是以莲子、银耳为主料制作的药膳,具有滋阴润肺、益肾养心、补脾益胃的功效。其中银耳是药食同源的食材,味甘,性平,入肾经,具有滋阴降火的功效。莲子也是药食同源的食物,味甘、涩,性平,归脾、肾经,具有益肾养心、固精止带的功效,对于遗精滑精、小便白浊、心肾不交、虚烦、失眠、梦遗滑精有一定的辅助治疗效果。

虽然银耳莲子羹对脾胃比较好,但是不能一次性食用过多,容易造成腹痛、腹胀等不适症状。如果因为食用过多造成以上不适症状,需要遵医嘱应用助消化的药物治疗,比如大山楂丸、健胃消食片、健脾丸等药物治疗。另外,脾胃不好的患者平时要避免吃生冷、油腻、辛辣刺激的食物,比如冰激凌、肥肉、辣椒等,容易出现恶心、呕吐等症状,所以要控制饮食。

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