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• 阴道松弛怎么办

  阴道松弛改善，主要要看它松弛的原因是什么，我们要因地制宜，根据原因来选择它改善的方法。如果是由于自然老化导致的，一般通过锻炼，或者是盆底的电刺激，或者激光等保守治疗，都是可以有明显改善的。但如果你松弛的原因，是因为产后会阴撕裂，那么要改善症状就可能需要通过手术治疗。一定要把松散移位的肌肉恢复到原有的正常解剖位置，然后再经过各种功能练习来保持效果，才能够得到明显的改善。

  

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  李峰永 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2018-08-13 40370次

• 阴道松弛的表现

  阴道松弛常有一些表现包括阴道排气，夫妻生活后一种阴道排气的情况，甚至患者快走的时候、上楼的时候会出现尿漏，更有甚者患者，在咳嗽以后就会出现漏尿的情况，影响患者的身心健康，对夫妻生活也产生一些不和谐的因素。阴道松弛，主要原因是盆底肌肉和腱膜的支撑系统，由于某些病理原因发生的连续性中断，连续性中断造成会阴盆底的支撑力下降，从而产生上述症状。阴道松弛，需要进行整形外科或者是妇产科的治疗，包括手术方面的治疗，还有非手术的功能锻炼，还有一些可以进行激光的辅助治疗。

  

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  杨喆 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2019-05-24 12465次

• 阴道松弛怎么治疗
  有一些孕妈妈在产后或者是术后会出现阴道松弛的情况，建议在产褥期内做缩阴提肛的运动，缩阴提肛五秒，放松五秒，再缩阴提肛五秒，再缩阴五秒，反复的做，这样可以在产褥期最早的接受盆底恢复的情况。而在产褥期结束42天结束之后如果阴道没有血，建议及时去专科医院做盆底康复的治疗，这样更有利于阴道松弛的恢复，不要担心，不要着急上火、不要吃油腻、辛辣刺激的食物，多喝温水，不要着急上火，保持大便通畅，不要慢性咳嗽，定期做复诊。
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  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-06 8491次

• 阴道松弛怎么治
  一、自我疗法，建议做收肛提气锻炼，每天早晚，在空气清新的地方，深吸气后闭气，同时如忍大小便状收缩肛门，如此反复一百次以上。通过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实有力，阴道松弛就可以不药而愈了。而国外的中断排尿训练也可以提高阴道周围肌肉张力的，方法是小便时进行排尿中断训练，排尿一半时忍着不排，让尿液中断，稍停后再继续排尿。二、阴道紧缩术，如果当上述方法不能很好的解决阴道松弛时，可以考虑做阴道紧缩术，阴道紧缩术是针对女性的一种手术，可提高夫妻性生活质量及治疗尿道膀胱及直肠膨出。阴道紧缩手术解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-12 9627次

• 阴道松弛怎么恢复
  如只是周围的括约肌松弛，一般可以通过康复锻炼改善。通常经过产后的康复锻炼，可逐渐恢复。除非特别严重的括约肌撕裂，才考虑手术治疗。建议平时清淡饮食，保证睡眠充足。
  陈修煌 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-25 202次

• 阴道松弛怎么锻炼
  阴道松弛，建议可以通过做缩肛运动来调解。长期的坚持是可以收到一定的效果的，也可以通过手术的方法来改善。平时要注意养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠，不要熬夜，要清淡的饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，同时应该注意坚持适当的体育活动。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-11 2402次

• 阴道松弛怎么治疗
  阴道松弛可能是阴道分娩次数多、性生活过于频繁、细菌性阴道炎、萎缩性阴道炎、卵巢早衰等原因导致的，可以通过加强生活管理、局部用药、口服药物等方法改善。1、阴道分娩次数多：如果女性有多次妊娠，而且都是经阴道分娩，容易导致局部肌肉力量下降，从而出现阴道松弛的现象，平时可以多参加锻炼，能够增加肌肉的力量，使
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-16 0次

• 老年人阴道松弛该怎么治疗
  老年人阴道松弛，可以通过日常锻炼、射频治疗、手术治疗等进行改善。阴道松弛不仅会影响性生活，还会导致膀胱膨出、尿失禁等。1、日常锻炼：对于阴道松弛，比较简单，而且容易操作的方法就是通过日常锻炼，比如缩肛运动，在运动的过程中可以促进阴道壁肌肉收
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-03-15 0次