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• 减肥吃水果会胖吗

  减肥期间适量的吃水果不会胖，新鲜水果内含有丰富的维生素、纤维素等，都有助于减肥，因为有效的维生素，可以促进正常能量和激素的代谢，有助于减肥。同时水果含有的纤维素能促进肠道蠕动，保持肠道正常菌群的代谢，水果内含有的纤维素也有助于减肥。但是不建议吃热量特别高的水果，比如香蕉、哈密瓜热量等特别高的，会因为食用过多使热量总量超标，不利于减肥。建议吃热量相对比较低的水果，如苹果、猕猴桃、草莓等热量低的水果，适当的摄入热量低的水果，可以保证纤维素和丰富的维生素摄入，有助于减肥成功。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-12 3665次

• 痛风可以吃猪肉吗

  痛风的患者能不能食用猪肉，猪肉的话，它是分很多的部位，总体来说单位体重的猪肉，它含有嘌呤的含量，它是要小于鸡、鸭类，这一类肉类食品的，所以说一般来说，对于非痛风急性期的患者，我们是可以让患者去食用一些瘦肉，就是猪肉里面的这种肥肉含量比较少的这种部位，但是对于那种脂肪含量高的这种肥肉，或者是像猪肉的一些内脏，这些部位的这种地方，还是建议患者不要去食用。

  

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  万琦兵 副主任医师武汉市第一医院

  2018-11-08 63695次

• 怀孕可以吃猪肉脯吗
  女性在怀孕以后通常是可以吃猪肉脯，这是因为在怀孕期间吃猪肉脯往往不会对胚胎的生长发育造成特殊的不良影响，而且在怀孕以后吃猪肉脯主要是补充身体的营养元素。其实女性在怀孕以后常见的普通食物都可以吃，并且在怀孕中晚期的时候要多吃各种高蛋白类的食物来补充身体的营养所需，这样才能够促进胚胎的生长发育，尤其是在怀孕4个月以后，胎儿生长比较迅速，需要的营养比较多，因此这时候就可能要进行常规的补钙，还要多吃肉类食物。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2021-06-30 4135次

• 减肥期间吃雪糕会胖吗
  肥胖症作为一个发病率越来越高的疾病，逐渐的引起了大家的广泛关注，对于肥胖症的患者减肥肯定是一个很重要的目标，也是很重要的过程，减肥的原则肯定是饮食治疗为基础，它的饮食治疗总的原则是低热量高蛋白，因为这样的饮食原则对于肥胖症患者也能够最大程度的限制它的热量堆积，同时能够维持它的营养。雪糕作为夏天和很多人很喜欢吃的一类食物，一种零食，减肥期间的话，如果对于肥胖症患者而言，吃雪糕会不会胖，个人认为的话是会的，因为雪糕它本身就含有比较高热量的糖分，也就是碳水化合物，同时有一些雪糕还含有饱和脂肪酸。这两点对于肥胖症的患者也是很容易增加体重的，所以说如果肥胖症比较明显，减肥期间最好避免吃雪糕，因为雪糕的话对于体重的控制是不利的，是没有好处的。
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  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-05-06 10340次

• 猪肉脯有营养吗
  病情分析：猪肉脯是有营养的。猪肉脯是以猪肉为原料的一种零食，主要的成分就是猪肉，含有人体所需的蛋白质，微量元素和矿物质，脂肪含量相对比较低，有助于改善消化功能。意见建议：猪肉脯在加工过程中会加入糖类，因此糖尿病患者要尽量少吃或者不吃。孕妇不宜吃太多猪肉脯，以免摄入添加剂和防腐剂过多，影响胎儿的健康。小孩吃猪肉脯也应适量，以免影响正常的饮食。
  张兴明 副主任医师锦州市中心医院

  2021-02-05 5606次

• 减肥早餐吃三明治会胖吗
  病情分析：减肥早餐吃三明治会不会胖是依据患者的具体情况来决定的。另外如果三明治的材料只有面包、蔬菜，没有肉类，总体热量不高，一般不会导致体重增加太多。意见建议：建议患者在减肥过程中也要注意饮食均衡，蔬菜肉类都要有，并且每餐都要进食，每餐可以吃7分饱到8分饱。减肥不应该在损害身体的基础上进行。同时要配合每天要有足够时间的，中等强度以上的体育锻炼。
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2020-07-06 3504次

• 减肥期间吃猪肉脯会胖吗
  一般情况下，减肥期间吃猪肉脯是否会胖，取决于摄入量和个体差异，适量食用并不会直接导致肥胖，但过量摄入则可能增加发胖的风险。从营养学角度来看，猪肉脯含有蛋白质、脂肪等营养成分，同时也含有一定的热量。适量食用猪肉脯，可以补充身体所需的营养，其增
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-22 0次

• 减肥期间吃酥饼会胖吗
  减肥期间吃酥饼通常是会胖的。减肥是属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式，适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。减肥期间需要注意避免吃油炸类，高脂肪，高糖的食物。酥饼是由植物油、面粉、鸡蛋、食用盐、白糖等加工制作而成，由于酥饼的加工方式需要放入大量的植物油，因此
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-04-11 1192次